Прочее о здоровье и красоте

Странные ощущения в левой грудной мышце или груди.

Знаете вот уже 2 недели занимаюсь спортом качаюсь и делаю нагрузки на тело причем не такие слабые и вот, уже как 2 дня у меня какие то странные неприятные чувства в левой грудной мышце или левой части груди занимают эти ощущение немного места верхние мышцы примерно, ощущение такие будто давит и сжимает и идёт давление, вообщем не очень приятно, вот боюсь не с седцем это ли связано помогите пожалуйста)) спасибо заранее
снизьте нагрузку, но не в коем случае не прекращайте! если пройдёт - всё хорошо, нет - сходите к врачу и желательно у своих знакомых узнайте, кто из врачей "знаком" с мужчинами как Вы, те кто любит заниматься, с таким доктором проще говорить будет! удачи!
Валентина Ошуркова
Валентина Ошуркова
53 025
Лучший ответ
отжимания больше всего задействуют грудь поэтому и болеть она может
Не спеши увеличением нагрузки.
Немедленно к врачу. Участковый терапевт даст направление на ЭКГ и к кардиологу.
Стася =-))
Стася =-))
83 599
Марина Деркач Да мне кажется там не так всё серьёзно что надо прям идти к врачу)
Перекачался и такое возможно. Занимайтесь но без фанатизма и будет вам счастье. Есть пословица ...Когда сильно хорошо тоже не хорошо.
NQ
Natali Queen
51 007
Марина Деркач Мне кажется что это не сердце, если бы это было бы сердце то я бы чувствовал прямо сердце, а у меня мышца я даже чувствую, я читал много в интернете с чем это связано но там говорят только про инсульт и тд... Но есть тысячи причин почему такие ощущения, у меня так было в прошлом году когда я тоже начал качаться точно так же было в итоге от испуга того что это связано с сердцем я перестал качаться, а потом через неделю или две у меня прошло, но на этот раз я не хочу бросать это ведь у меня появилась мотивация, не думаю что это сердце))
Спортом нужно заниматься правильно
ЭФ
Эльвина Фука
47 360
люди, грубо говоря, делятся на тех, что делают, и тех, что выделываются.
ты из каких?
Занимаешься 2 недели может ты не можешь отличить боль. может травмировал может нормальная боль после тренировок. может восстановиться не успел. говоришь не слабо так нагрузил. грудь не надо тренировать часто. я провожу тренировку на грудь через 4-5 дней.
NW
Natascha Weinberger
10 935
Марина Деркач Только вот дело то чём я за день 200 раз отжимаюсь может из за этого?
Резкая нагрузка, естественный отклик организма на перегрузку. Если начинаешь заниматься с нуля, то нужно постепенно нагружать себя.
Но, если боль игнорировать то может и на сердце отразиться.
И бросать резко нельзя. Постепенно теперь снижай кол-во подходов, до минимума комфортного для тебя. И занимайся без дискомфорта, когда боль пройдет, можно будет постепенно увеличивать нагрузку.

Если есть возможность сходить к кардиологу, лишнее не будет.
Марина Котова
Марина Котова
5 651
Марина Деркач Постараюсь, но боюсь и результат уменьшиться, а я ведь и сделал для себя такую программу чтобы быстрее накачаться)
Кушай еды больше, больше спи, возможно перезагрузку дал, когда не спортсмен бывает, может потянул или крепатура, скорее всего потянул, не особо серьезно я думаю, но лучше отдохни поделай что-то другое
Марина Деркач Хорошо спасибо))
Отдохни недельку, мышцы болеть не будут
Айбаршын Егембердиева У новичков так всегда
Не слушай ни кого нету у тебя рака сходи лучше в больницу
AR
Aidana Rasova
25
у тебя рак
Aidana Rasova У тебя рак
Айбаршын Егембердиева Отдохни недельку
Айбаршын Егембердиева Отдохни недельку