Прочее о здоровье и красоте
Постоянно чувствую тревогу, что это значит? как лечить?
Бывает БАЦ и вдруг чувствуешь тревогу причем нету нечего страшного просто тревога сердце быстрее бьётся,
дай выход агрессии, займись активным видом спорта, преодолевай трудности и укрепляй уверенность в себе. Мозгоправы тебе только будут внушать всякие болезни душевные и пичкать таблетками от которых тупеешь
Ненавижу параноиков, тебя лечить надо, специалистам.
у меня такое было, когда зимой в гараже бухали
газовая буржуйка была не исправна....
газовая буржуйка была не исправна....
никак, смириться и жить с этим понимая что это страшное вовсе нестрашно. Прислушаться к организму и понять что это вызывает и что помогает это избежать иль вовремя пресечь Например если от погоды, луны и прочего то с этим не как, только переждать. А вот если накануне смотрел ужастики иль про медицину и от этого накатило, то это исключить можно. Отвлекай себя делами, спортом и пусть постоянно в ухо бубнит наушник с чем нибудь позитивным для тебя. Во время обострения душ, прогулки иль что там помогает лично тебе снять приступ. Ну иль если сам неможешь справляться то проси таблеток у психотерапевта. Но дозы опять же пробуй сам регулировать, тоесть сам решай когда, каждый ли день и сколько выпить а не тупо следовать рекомендациям. Хотя возможно дозы врача и те что тебе нужно пить совпадут.
Это к психиатру. Лечится таблетками и прочими рекомендациями. Очень желательно к платному, т. к. сам тревожный и про бесплатных ничего хорошего сказать не могу.
Психотерапевт.
Отвлекись от тревог, почитай просто
Cвета
Так не помогает, щас вот тревога пишу тебе все равно на душе что-то не то
к психотерапевту шагом тихонько спокойненько без резких движений
психиатр в помощь
К врачу
Почитай про телепатию и про энергоуровни человека, у меня тоже самое, со временем будешь жить в ужасе, как я)))
Постарайтесь держаться как можно дальше от вай-фаев и других, в том числе мобильных искусственных излучателей э/м волн. Недели через 2-3 пройдёт.
Ну может быть у тебя паническое расстройство, или что то в этом роде, лучше всего обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы он назначил лечение.
Нужно отказаться от мясо
Cвета
Мяса, я его и не ем
Мазаева Елена
Медитация для успокоения
Похожие вопросы
- Нитраты в моче. Что это значит? Как лечить?
- На тонометре иногда показывает аритмию, на экг синусовая аритмия 56-75, Что это значит?? Как лечить???
- Постоянно чувствую усталость. Интерес пропал ко всему. А ведь мне лишь 19
- Мне 11 лет. Сегодня постоянно чувствую голод. Только поем и всё равно голодная. Помогите разобраться с чем это связано.
- Хроническая тревога из-за отсутствия стрессоустойчивости и проблемы со сном
- Какой из антидепрессантов лучше поможет при депрессии и тревоге?
- Неожиданное чувство тревоги
- Через какое время, занимаясь прерванным половым актом (как средством контрацепции) можно быить тревогу, что бесплоден?
- Тревога очень сильная, что делать?
- Почему после алкоголя тревога?