Почему иногда-грустно? Какие таблетки есть от грусти?

В грусти есть своё удовольствие. Люди любят погрустить иногда. А иногда люди вообще живут в постоянной грусти и если их избавить вдруг от нее, то они сначала боготворят своего избавителя, а потом ненавидят. Потому что любят грустить и радоваться долго не могут. И радость вызывает приступ гнева, по которому они так скучали. И снова все на своих местах.
Я думаю, что если нам сейчас грустно, то наверное когда-то было очень весело или просто по-доброму хорошо. И принцип ровновесия срабатывает.

Есть несколько вариантов как избавиться от грусти:
1. Сначала поплачьте, станет легче.
2. Включите телевизор, сядьте на диван (можно лечь), сделайте чаю.
3. Если вы займётесь чем-нибудь увлекательным, вы и про грусть забудете.
4. Обычно, когда мне грустно я беру свою кошечку и прижимаю к себе, то есть использую любой ходячий антистресс (может и не ходячий).
.

на озоне брала Tetralab Zink Picolinate 60 табл в баночке, по 1 в день пью. Хорошо при раздражительности, депрессивных состояниях, психологических расстройствах

Триптофан

Лучше сходи к психологу или психиатру. Самостоятельно лучше не лечись

Антидепрессанты. Невролог может выписать. Как раз сейчас читаю книгу Франсуазы Саган "немного солнца в холодной воде". Там у героя тоже такая проблема, пошел к врачу. Дальше ещё не прочитала

Алкоголь, наркотики.

Если грустно поплач и почуствуй себя гавном, поговори с собой, скажи себе что у тебя всё хрено а потом как рукой уберёт, будешь весёлый как таракан

В телеге посмотри там норм таблетки дают