Почему когда долго не ешь, примерно почти в течении дня и больше, тело становится очень энергичным?

может потому шо тело не тратит энергию на перераблотку пиши. поэтому и чувствуешь ся более энергичным)

Есть старая поговорка. Голодный волк в обморок не падает. На львов посмотри. 2-3 дня после охоты и после еды спят. А голодные бегают. Прием пищи расслабляет.

значит что то тяжелое съел. возможно мясо. энергию отжирает. да и пищеварение в принципе ворует энергию. поэтому надо есть за день до нагрузки, а не перед нагрузкой. а перед нагрузкой разве что сладкую воду или что то такое.

Это только у подростков.

нет

желудок ничего не перерабатывает ему легче, поэтому и советуют кушать за 2-3-4 часа до сна, но все же когда оч долго не ем, мне больше плохо

Организм ищет еду

На переваривание пищи организм тратит много энергии (в зависимости от продукта). Это синтез пищеварительных ферментов, перестальтика кишечника, вывод ненужных веществ. В итоге, чтобы получить энергию от еды, нужно сначала потратить уже готовую энергию. Продукты подразделяются по ГЛАВНОМУ качеству: сколько уже готовой энергии организма расходуется на их переваривание. Есть продукты, которые практически сразу дают заряд энергии. А есть, которые расходуют много, а отдают чуть. Если подробнее, то книга (есть онлайн бесплатно) "Физиология счастья" Амаланов. Там глава про питание отдельно этот вопрос освещается понятным языком.

Когда не набил живот, чем попадя, - чувство бодрости. Даже хочется пробежать спринтом несколько метров, по квартире.