Прочее о здоровье и красоте

Что делать со зрением?

Зрение начало ухудшаться 5 лет назад. Тогда поставили диагноз - миопия (близорукость) правый глаз -0,5 ; а левый -0,75. После этого начал делать разминку глаз. В телефоне больше часа не сижу, учусь на отлично, но через 2-3 года на приёме поставили на левом глазе зрение -2 ; а на правом - 1.75 и тогда выписали очки. Ещё через 2 года (сейчас) поставили на левом глазе зрение -3 ; а на правом - 3,5. Мне так сильно уже жалко моё зрение, не знаю что делать. Разминка, лечение не помогает. На лечение хожу с самого начала. Что делать? Зрение начало ухудшаться, когда я был маленьким и в танки на ноутбуке играл. Помню 4-5 часов за ноутбуком сидел, а щас. Ничего не помогает, ни разминка, ни капли, ни лечение, ни таблетки. Всё. Зрение катится вниз не знаю что делать. Может учёбу тогда забросить. Помогите пожалуйста
Анна Обухова
Анна Обухова
600
Ничего ты не сделаешь. Близорукость она будет прогрессировать пока не закончится подростковое формирование организма и не уменьшится нагрузка. Телефоны и компьютеры сильно нагружают зрение.
Разминка или упражнения это фикция и ни разу никому не помогли.
Косоглазие это уже работа мозга, это к доктору.
Короче, не парься с этим. Зрение будет падать ещё некоторое время, потом за стабилизируется, как вырастешь. Операцию не делай - будет ещё хуже. Носи очки, не нагружай зрение. Больше смотри вдаль. Гуляй на природе, занимайся спортом, каким нибудь прыгучим, бадминтоном или бегом, можешь плаванием тоже заняться и всё будет нормально.
Карлыгаш Абзалиева
Карлыгаш Абзалиева
31 597
Лучший ответ
Анна Обухова Врач также говорила
Носите очки и консультируйтесь у хорошего офтальмолога, даже частно с апаратурой.
Ольга Карпенко
Ольга Карпенко
77 135
У меня была та же история в школе, докатилось до 3,5 и остановилось. И всю жизнь так и стоит. Возможно, это генетика.
Ирина К
Ирина К
53 091
Анна Обухова У дедушки только дальнозоркость +2.00
Ирина К У дедушек и бабушек у всех уже дальнозоркость. А что у них было в детстве? Может, у родителей? Хотя мои родители никогда не носили очков, отец до пенсии видел в созвездии Б.Медведицы восемь звезд, а не семь. Я когда-то много читала с фонариком под одеялом. В четвертом классе обнаружили близорукость. Если кроме близорукости ничего нет, то нужны общие рекомендации - гигиена, гимнастика. питание. Если есть сопутствующие болезни глаз, нужно лечить. Отказываться от учебы из-за этого нельзя, будете носить очки всю жизнь или линзы. Ничего страшного. Если врач поставит диагноз "прогрессирующая близорукость" , могут быть другие рекомендации.
Лет до 17, пока глаза растут можно регулярными упражнениями исправить до 3 диоптрий
Потом это не получится. Можно будет только тренировать постоянно мышцы хрусталика, но это придётся делать постоянно до 45 - 50 лет
Главное - постоянство в упражнениях!
АС
Айганым Сансызбаева
44 702
родители где? они должны покупать очки
Лена Захарова
Лена Захарова
31 703
Анна Обухова У меня есть очки
Ничего! у меня -6!
Динара Орумбаева
Динара Орумбаева
18 403
Вот
Диляра Билял
Диляра Билял
15 494
линзы купи, у меня ситуация хуже твоей нессы, ещё не сдох но угнетен
КБ
Кырмызы Башенова
8 943
Наталия Пермякова Сколько стоит?
Проблема может быть в неправильном и вредном питании. Картофан-крахмал например, мясо-трупятина, сахара синтезированные и неестественные.
Лейля Чотчаева
Лейля Чотчаева
7 418
Слушай, посмотри, у себя в городе или области клиники, где можно приобрести ночные линзы.
Это удобно. Днём очки не нужны и ухудшение останавливается. Дороговато, правда, но ты посмотри всё равно.
Яна Узюмская
Яна Узюмская
4 255
Анна Обухова Одна линза стоит 12 тысяч.
Носи линзы или очки, разминка или гимнастика для глаз для всех в принципе обязательна, она зрение не должна вернуть. Проконсультируйся насчет ночных линз
Лариса Карева
Лариса Карева
3 632
Анна Обухова Одна линза стоит 12 тысяч в моей оптике
родители в разводе? может младший брат или сестра появились тогда, когда начал играть по 4-5 часов за ноутбуком?
сколько сейчас тебе лет?
Нина Шестопалова
Нина Шестопалова
705
Мы то что мы едим
Гиппократ
Известный нутрициолог со стажем проведет бесплатную индивидуальную консультацию
Свяжитесь со мной по WhatsApp +30 694 815 06 28
Я вас запишу
ST
Salima Tankibaeva
150

Похожие вопросы