Прочее о здоровье и красоте

Хотел начать пить чай без сахар, целый месяц пил без сахара

Но все равно он казался противным. В итоге сдался когда чай показался ну слишком отвратительным без сахара. Почему у меня не получилось выработать привычку?
Фиг знает! Ну по сути физиология человека так устроена что к противному ты не выработаешь привычку, для тебя чай без сахара не вкусный, для меня там овощи допустим, так что может со временем будет нормально. Советую с чаем без сахара есть конфету и печенье, затем потихоньку убирать их из рациона
Надежда Ерохина
Надежда Ерохина
4 236
Лучший ответ
За целый месяц могли бы привыкнуть.

Я всю жизнь пью без сахара, но с чем-нибудь сладким вприкуску.

Попробуйте и вы и поймёте.
чай качественный нужен и не сильно крепкий чтоб не противен был..купи стевию и с ней пей..
Странно, я абсолютно привык
Подбирай сорт чая который понравится. Они все очень разные.
*fox *
*fox *
7 655
А вы чай с чем пили?
Наталья Соляр Большую часть просто пил, редко с бананами, конфетами
Сахар может стать для вас наркотиком. Он стимулирует производство гормона радости. Попытайтесь есть всю пищу без сахара, не пользуйтесь заменителям сахара. Пробуйте разные чаи, черный, зеленый, каркаде, пуеры и улуны. Экспериментируйте, пробуйте
https://journal.tinkoff.ru/no-sugar/
Я быстро отвыкла от чая с сахаром. Из личного опыта: стукнуло когда-то давно в голову, что нужно пить без. Начала с того, что купила несколько разных чаев. Молочный улун, зеленый с мятой, фруктовый и тд. Т.к. вкус чёрного без сахара и лимона казался слишком терпким. Мой ключ был в том чтобы пить что-то не привычное. Когда привык к чему-то определённому, то переучить себя резко очень сложно, а вот превзнося что-то новое - легче)
Удачи вам.
Если ни в какую, то попробуйте чай с сахзамом

Похожие вопросы