Помогите уснуть пожалуйста.

я бы помог, а как

начни считать овец, я на сотой засыпаю !

Ох ты, котик полосатый, пухленький, великовозрастный.
Я бы тебе помог, но я же за 2 000 км от тебя!
Я в этом отношении без гонора и проявления агрессии.....почешу и спинку и пяточки, и даже ущипну за ягодицы.
У меня руки грубые и шершавые, в мозолях. Поэтому гладить нежную спинку мальчика просто и мальчику должно быть приятно. Но должно быть 18+ , иначе меня разорвут твои односельчане в клочья.
А хочешь - могу и прилечь с тобой рядышком на кроватку, сказку расскажу, обниму своими ручищами, прижму своими длинными ногами к стене, и морду положу тебе на плечо.
Но вы русские, даже не понимаете чего теряете!
Когда вам говорят" возьмите наши ценности", нужно не думать, а забирать ценности, пока их находчивые Китайцы не украли.
С девушкоми хорошо заниматься сексом, но вот с ней так мило не полежишь: они не ласковые как парни.
Либо требуют секс на пол-ночи, либо если ты на издыхании, они тебя ногой в поясницу -тык, и говорят " пшел вон с моей кровати, импотент. Не мог меня удовлетворить до 6 утра".
А вот с парнями приятно спать в обнимку: мы такие милые создания, когда спим морда к морде. И поговорить можно, и обняться и пока никто не видит даже поцеловаться.
Вот так многие ориентацию и меняют, чтобы алименты не платить, да скорее уехать в амстердам чтобы начать новую еврожизнь с новой пассией и новыми впечатлениями.

включи нудную аудиокнигу

короче помогаю разденься догола чтобы желудок не голодный и расслабься - все ты сделал и сейчас самыйпик удовольствия и расслабухи можно спокойно отдохнкуит пока эти гребенные часы не зазвенели что пора вставать - балдей в свое удовольствие.... а мне вот нельзя - у меня столько дел - сопли поласкать клизьму делать в дорогу собираться, когда до кровати доберусь - завидубю тебе

ухряпаться перед сном надо - это пойти на прогулку хоть на час заодним форточку открыть проветрить

Ну могу сказку почитать:)

У меня такая же проблема, ну что тут скажешь...

ну чот скучное включи

Попробуй принять душ, выпить горячего чая и наесться, но не слишком сильно. Так же можно попробовать "запеленать" себя в одеяло, так проще засыпать почему-то, когда шевелится трудно.

эхх,тоже уснуть не могу,ничего не помогает,но раньше засыпала думая о чем то,или можешь считать, обычно я путалась в цифрах и засыпала,а сейчас никак(