Прочее о здоровье и красоте
Как отучить человека грызть ногти
привычка эта с детства,лично я уже не могу смотреть на куски ногтей по всей квартире и обгрызанные пальцы.Что с этим можно сделать?
Просто заставить его обрезать ножницами через не хочу.
А кто Вам этот человек И судя по вопросу - это Ваши нервы и Вы заботитесь о себе лечите нервы Никаких разбросанных ногтей не бывает у грызущих ногти
Для начала проведи противопаразитарную терапию, часто именно паразиты вызывают такую привычку, страдают то от этого не только ногти, но и жкт, да и весь организм.
К психологу.Проработать причины появления дурной привычки.
Как избавиться от вредной привычки
1. Регулярно подстригайте ногти
Чем короче ноготь, тем труднее его грызть.
2. Делайте профессиональный маникюр
Профессиональный маникюр поможет не грызть ногти
Вам будет жалко испортить маникюр. Во-первых, потому что он красивый, а во-вторых, потому что он дорогой. Ради расставания с гадкой привычкой можно покрыть ногти гелем или акрилом: отгрызть такое довольно трудно.
3. Начните беречь один ноготь
Бросайте привычку постепенно: для начала запретите себе грызть ноготь, например, на большом пальце правой руки. Сначала будет непросто помнить о запрете, но в конце концов вам удастся вывести один палец из числа обгрызаемых, а внешний вид ногтя на нём наверняка вас порадует. После этого добавьте к числу охраняемых объектов ноготь указательного пальца и так далее, пока привычка не исчезнет полностью.
4. Используйте специальные покрытия с горьким вкусом
Существуют лаки и эмали против обгрызания ногтей. Эти средства продаются как в аптеках, так и в косметических магазинах.
5. Носите перчатки или заклейте ногти пластырем
Кардинально, зато эффективно: в этом случае вы физически не сможете добраться до ногтей.
6. Понаблюдайте за собой
как перестать грызть ногти: Понаблюдайте за собой
«Йод»: проверенные факты для всех, кто хочет быть здоров
Логотип Йод
Попробуйте понять, в каких ситуациях или в каком эмоциональном состоянии вы тянете руки в рот. Возможно, вас провоцирует неровный край ногтя или заусенец, а может быть, вам просто скучно или тревожно. Выясните причину, и вам будет намного проще себя контролировать.
7. Замените одну привычку на другую
Почаще держите что-нибудь в руках — потискайте игрушку-антистресс, покрутите спиннер, погоняйте монетку между фалангами пальцев или просто пощёлкайте авторучкой. Вместо ногтей погрызите яблоко или пожуйте жвачку. Одним словом, займите рот и руки чем-то менее вредным.
8. Сходите к врачу
Иногда обкусывание ногтей сигнализирует об умственных или эмоциональных перегрузках. Если вы уже всё перепробовали, но привычка оказалась сильнее вас, обратитесь к врачу.
1. Регулярно подстригайте ногти
Чем короче ноготь, тем труднее его грызть.
2. Делайте профессиональный маникюр
Профессиональный маникюр поможет не грызть ногти
Вам будет жалко испортить маникюр. Во-первых, потому что он красивый, а во-вторых, потому что он дорогой. Ради расставания с гадкой привычкой можно покрыть ногти гелем или акрилом: отгрызть такое довольно трудно.
3. Начните беречь один ноготь
Бросайте привычку постепенно: для начала запретите себе грызть ноготь, например, на большом пальце правой руки. Сначала будет непросто помнить о запрете, но в конце концов вам удастся вывести один палец из числа обгрызаемых, а внешний вид ногтя на нём наверняка вас порадует. После этого добавьте к числу охраняемых объектов ноготь указательного пальца и так далее, пока привычка не исчезнет полностью.
4. Используйте специальные покрытия с горьким вкусом
Существуют лаки и эмали против обгрызания ногтей. Эти средства продаются как в аптеках, так и в косметических магазинах.
5. Носите перчатки или заклейте ногти пластырем
Кардинально, зато эффективно: в этом случае вы физически не сможете добраться до ногтей.
6. Понаблюдайте за собой
как перестать грызть ногти: Понаблюдайте за собой
«Йод»: проверенные факты для всех, кто хочет быть здоров
Логотип Йод
Попробуйте понять, в каких ситуациях или в каком эмоциональном состоянии вы тянете руки в рот. Возможно, вас провоцирует неровный край ногтя или заусенец, а может быть, вам просто скучно или тревожно. Выясните причину, и вам будет намного проще себя контролировать.
7. Замените одну привычку на другую
Почаще держите что-нибудь в руках — потискайте игрушку-антистресс, покрутите спиннер, погоняйте монетку между фалангами пальцев или просто пощёлкайте авторучкой. Вместо ногтей погрызите яблоко или пожуйте жвачку. Одним словом, займите рот и руки чем-то менее вредным.
8. Сходите к врачу
Иногда обкусывание ногтей сигнализирует об умственных или эмоциональных перегрузках. Если вы уже всё перепробовали, но привычка оказалась сильнее вас, обратитесь к врачу.
Маникюр обычный без покрытия лаком и тд. Ему просто нечего будет сгрызать и всё)
Лечит от паразитов
Для девушек отличным решением будет - маникюр, я же так и не могу от этого избавиться хотя что только не пробовал
Намазать ногти чем-то горьким, чтобы грызть было неприятно. Или подстричь под корень, как вариант.
Похожие вопросы
- Помогите советом) Как отучить себя грызть ногти? Когда начинаю нервничать- нужно что -то грызть (((
- Как отучить человека грызть ногти?
- Как перестать грызть ногти?! Это уже для меня как опасная болезнь????♂️
- Помогите!! ! Грызу ногти с первого класса! Что делать???
- как 25-летнюю девушку отучить грызть ногти?
- Как отучить грызть ногти взрослрго человека???
- Как перестать грызть ногти?
- Дочка грызёт ногти(11 лет)как сделать так что бы она их не грызла?кроме лака-не помогает...
- как отвыкнуть грызть ногти на руках?
- Грызу ногти.