Проблемы со стулом на нервной почве

Всем привет. Здесь, скорее всего, будет довольно много текста, так что готовьтесь) Мне почти 20 лет и у меня такая проблема.

В 2021 году я пережил огромный стресс, из-за чего у меня стали проблемы со стулом. В один день у меня сразу же появилось всё: запоры, поносы, диареи, вздутия, метеоризм. Это продолжалось 2 недели и тогда я решил пойти к врачу. Сдал анализы на кровь, на мочу, сделал УЗИ кишечника и желудка и в итоге всё оказалось хорошо. Ничего не нашли.

Я сам по себе очень мнительный и тревожный человек. И ипохондрик к тому же. Я не редко надумываю себе болячки, из-за чего потом страдаю, хожу по врачам и потом оказывается, что всё хорошо и я успокаиваюсь. Но эта проблема до сих пор тревожит меня. До похода к психотерапевту я мог сходить раз 10 в день в туалет. Но если я чем-то увлечён, занят, я совсем забываю об этой проблеме, но если я остаюсь наедине с собой, всё возвращается. Я плохо чувствую себя вечером и очень хорошо днём, утром и особенно ночью.

После того, как я стал ходить к психотерапевту и пить антидепрессанты, мне в один момент стало на порядок лучше. Я не сильно переживал по поводу стула, у меня было хорошее настроение, иногда, случались приступы диареи, но это было уже не так страшно. Я мог, более менее, спокойно жить, учиться, но в последние дни снова стало плохо. Я всё равно очень зациклен на своей проблеме и мне стало до ужаса страшно ходить в туалет, ожидая, что ещё может подготовить мой организм. За один поход в туалет у меня может быть запор, затем нормальные каловые массы, а затем сразу понос. Я сменил препарат не так давно и возможно, это побочные эффекты ещё не прошли, но в начале их приёма такого не было

Я постоянно думаю об этом и каждое урчание, вздутие, меня заставляет сильно переживать и иногда входить в панику. Ночью мне становиться лучше, из-за чего именно в это время я чаще всего что-то делаю и поздно ложусь, чтобы подольше посидеть и не просыпаться снова с этим чувством тревоги. Хочу спросить совета у вас, что мне делать, есть ли у вас что-то похожее и может ли быть на самом деле какая-то болезнь именно с желудком или кишечником?