Прочее о здоровье и красоте

Действительно без употребления мяса не будешь физическим сильным?

Нет, мясо можно заменить другими продуктами и тем более вообще можно жить питаясь только энергией Солнца или праной, но для этого нужно стать сверхчеловеком.
Но в большей степени обычным людям следует потреблять мясо, так как там содержится большое количество нужных элементов и веществ, что в других продуктах мало или вообще нет. Мясо животных можно также заменить мясом рыбы.
НН
Наталия Натали
2 805
Лучший ответ
нет это не так. у меня есть друзья муж и жена не едят мясо лет 30 или дольше. мужчина вполне себе сильный а женщина как и все средне статические женщины
Ивен Поддубный, Френк Медрано, Патрик Бабумян и многие другие атлеты являют пример обратного.
ЕБ
Елена Бурова
85 650
Нет, мясо можно заменить на другие источники белка животного происхождения. Важен именно этот белок, ибо в нём содержится полный набор незаменимых аминокислот, без которых ты будешь немощным чепухом. Их можно получать из БЦА, но это путь дебила.
Елена Бурова =)) Весь набор незаменимых аминокислот можно получить и из растений. Другой вопрос, что это должно быть несколько разных видов. =)) Как отец 5 детей-вегетарианцев (в том числе- мастера спорта и заслуженного мастера спорта) утверждаю.
Для физического развития надо заниматься спортом, еда в этом деле вопрос вторичный, но тем не менее важный. Еда должна быть разнообразна.
Ю*
Юлия ***
14 687
да
нет конечно, есть много спортсменов веганов
В большенство случаев, мясо это не только белок и незаменимые аминокислоты но и витамины группы В.
Чё за приколы,чел спамит вопросами
Откуда белок достанешб?
ну есть человек который ест только фрукты и овощи, но лучше не пробовать так как организмы разные и могут быть осложнения так что ешь мясо и будь здоров
Влада.
Влада.
152

Похожие вопросы