Муж храпит так, что стены трясутся. Я знаю что это очень вредно для организма, а в частности для сердца. Наверняка многие сталкивались с подобной проблемой, как ее решали?
Спать в другой комнате даже не предлагайте потому как это не есть решение проблемы.
Прочее о здоровье и красоте
кто, как и где вылечил храп?
Наталья Василькова
4 938
В свое время мне подсказали такой рецепт: утром на голодный желудок (даже до стакана воды) 1 -1,5 ст. ложка нерафинированного подсолнечного масла и перекатывается во рту от неба к зубам 5-7 минут. Потом выплевывается, горло полоскается морской солью. Предупреждаю: в самом начале могут быть позывы к рвоте. При таком лечении выходит какая-то слизь (такое впечатление, что из желудка в том числе. Эффект: исчезает запах изо рта, уменьшается храп, перестаете болеть с насморком и говорят происходит очищение и желудка и печени (это утверждать не могу) . Но храпеть - сейчас не храплю. Использую это лечение в течении месяца раз в квартал.
некоторым помогает бросить курить или похудеть
в армии от такой фигни быстро отучивали-надо его спящего кирзовым сапогом со всей силы по фейсу и так каждый раз делать когда он будет спать и храпеть. очень действенный способ. появится страх и бессоница - зато храпеть перестанет.
Аидочка )))
32 398
Наталья Василькова
спасибо ,конечно, но как вы уже догадались, мы не в армии и естесственно я не стану бить мужа сапогом,дабы дожить до утра. мои 60 против его 120кг...сами понимаете
Храп - это звуковой феномен, возникающий при биении друг о друга мягких структур глотки на фоне прохождения струи воздуха через суженные дыхательные пути.
К методам лечения храпа относятся:
Народные методы и средства лечения храпа
СРАР-терапия, заключается в небольшом «раздувании» дыхательных путей во время сна, что препятствует спадению мягких тканей глотки и устраняет основной механизм развития храпа.
Внутриротовые приспособления для лечения храпа, способствуют дыханию носом и повышают тонус мышц глотки, что иногда предотвращает их вибрацию в той или иной мере и как следствие обычно уменьшается громкости храпа - иногда вплоть до полного исчезновения.
Лазерная пластика и криопластика неба, лечебный эффект основан на вызывании термического или холодового ожога слизистой оболочки мягкого неба. Лазером или криоаппликатором наносятся линейные или точечные ожоги в области мягкого неба и небного язычка, что вызывает их воспаление. При заживлении ткани отмечается уменьшение объема и уплотнение неба, что уменьшает его вибрацию и звуковой феномен храпа.
Стоп-Храп - электронный аппарат для лечения храпа
Прибор, фиксирующий появление храпа и посылающий электрические импульсы через токопроводящие электроды в течение 5 секунд на поверхность кожи человека. Храп уменьшается в связи с тем, что: спящий человек меняет свое положение во сне, фаза сна переходит из глубокой в поверхностную, или увеличивается мышечное напряжение горла, так как посылается легкая массажная волна, в результате чего мышцы горла возвращаются в нормальное положение.
К методам лечения храпа относятся:
Народные методы и средства лечения храпа
СРАР-терапия, заключается в небольшом «раздувании» дыхательных путей во время сна, что препятствует спадению мягких тканей глотки и устраняет основной механизм развития храпа.
Внутриротовые приспособления для лечения храпа, способствуют дыханию носом и повышают тонус мышц глотки, что иногда предотвращает их вибрацию в той или иной мере и как следствие обычно уменьшается громкости храпа - иногда вплоть до полного исчезновения.
Лазерная пластика и криопластика неба, лечебный эффект основан на вызывании термического или холодового ожога слизистой оболочки мягкого неба. Лазером или криоаппликатором наносятся линейные или точечные ожоги в области мягкого неба и небного язычка, что вызывает их воспаление. При заживлении ткани отмечается уменьшение объема и уплотнение неба, что уменьшает его вибрацию и звуковой феномен храпа.
Стоп-Храп - электронный аппарат для лечения храпа
Прибор, фиксирующий появление храпа и посылающий электрические импульсы через токопроводящие электроды в течение 5 секунд на поверхность кожи человека. Храп уменьшается в связи с тем, что: спящий человек меняет свое положение во сне, фаза сна переходит из глубокой в поверхностную, или увеличивается мышечное напряжение горла, так как посылается легкая массажная волна, в результате чего мышцы горла возвращаются в нормальное положение.
| Грация |
1 592
Наталья Василькова
"...Храп уменьшается в связи с тем, что: спящий человек меняет свое положение во сне..." н ев нашем случае, бесполезно.