а зачем люди спят? столько времени теряем...

А сколько времени мы теряем, когда могли бы сладко спать!!!

как зачем? отдых очень важен! очень! без него никак! во время сна отдыхает мозг и происходит много процессов, необходимых для человека. а время.. . да бог с ним...

а я люблю поспать!! ! не хочешь-не спи, в чем проблема-то?

патамушо нужно восполнить баланс енергии для етого нада раслабляцо научится
а люди не умеют потому долго спят ...реально нужен час полтора раслабления для востановления

а если перебои с мозгом будут?)) ) спать нужно))

устаем!

Попробуйте не спать, и тогда вы найдёте ответ на практике из своей жизни)

Согласна. Но организму плевать на наши размышления.... бай и точка!

у Гордона была передача на эту тему, ученые ему все таки советовали спать.)) ) Что бы больше успеть за день можно сон разделить на 2 или 3 части, и что не менее важно-надо планировать день и понимать какое дело важное а какое ерундовое, м ы все время цепляемся за ерунду и ничего важного за день не успеваем сделать а потом виним в этом сон, недостаточное кол-во часов в сутках, темные силы, трудное детство и все такое.)))

где-то теряем, где-то находим)) ) такова жизнь))))

а сама пробовала не спать, потом же как зомби ходить будешь!

Ты воспринимаешь свое здоровье как должное, но надо понимать, что ему необходимо чтоб работать нормально