Ваше мнение?Кто-то говорит,что полезны поливитамины с аптек, кто-то,что вредны Вы покупаете витамины?,если да! какие?

Centrum (Центрум) . мне все равно кто что говорит. я сама в состоянии решить, что мне принимать

никакие не покупаю и не пью.
питаюсь нормально, ем яблочки, больше ем растительного.

нет. . не покупаем,
на столе круглый год фрукты, зелень, овощи.

сыну старшему купила витрум-юниор, сейчас принимает и покупаю витаминку С с глюкозой....)))

да я тоже считаю что лучше питать овощами и фруктами. страемся постояно покупать апельсины (мандарины) , яблоки.

Естественно, витамины тоже "сажают" печень. Как и вся остальная химия.
Но принимать их все равно приходится, ибо я заметила, что дочь меньше болеет когда пьет витамины.
Очень важно правильное питание - тогда и химия не понадобится!

ИЗ АПТЕК, девушка.. . не покупаю, не считаю нужным это для тех, кто ведёт здоровый образ жизни и правильно рационально питается, проблем потому и не имею. Для детей таблетированные искуственные витамины считаю злом, как и многие врачи, другое дело, что нет возможности кормить ребёнка правильно. . но это из другой песни, нехрена было рожать

Пьём с октября по май биовиталь гель.

Мы часто пьем витамины. Но на многие аллергия. Биовиталь гель, мультитабс, вибовит бэби. Нам невролог назначает. Нам 3 года, пропили сейчас мультитабс с омега3.

Покупаю Мульти-табс и себе, и детям.

Верю рассказам по TV: до 60% лекарств в России подделки, среди витаминов до 80%.

Свежие фрукты, овощи, зелень.

Покупаю периодически, хоть и мало доверяю. Но все таки, когда долго без витаминов у меня упадок сил начинается. Раньше брала Витрум или Мерц. Витрум не плохие витаминки, но с них часто запоры бывают (говорю с опорой на свой опыт) . Мерц дороговат. Сейчас денег кот наплакал, поэтому пью компливит. В принципе, тонус поднимают и ладно....

покупала раньше, при СССР, а теперь не доверяю... кругом обман... Вся фармацевтика ради наживы, никто не думает о здоровье людей...

Мы постоянно даем дочери фрукты, но витаминки тоже не забываем нам особенно не хватает кальция, поэтому берем те, где кальция побольше.

Комплевит. Куда уж без витаминов зимой-весной? в наших накачанных воском, как Ленин в мавзолее, овощей-фруктов витаминов уж точно нет

Элевит, компливит мама, кальцемин

Самое главное, чтобы они были настоящими, а не подделкой. Узнать это можно потребовав документы на эти витамины. Ещё лучше если есть знакомый фармацевт! Какие именно из них лучше, сложно сказать. Они примерно все одинаковые. Что бы не говорили, а я предпочитаю отечественные. Компливит например, мне очень нравятся! А самый оптимальный вариант, это правильное питание и конечно фрукты и овощи. Успехов и не болейте!