Можно ли сесть на диету когда кормишь грудью? Лялька уже большая(1 год), но титю любит больше жизни..

кормите ее до старости титей

уже можно. все равно в молоке после года кормления ничего полезного уже нет.

После родов-уже нужна диета
ДИЕТА-ЭТО СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (а не голодовки и издевательства над собой), т. е. -не перекусывать-а есть полноценную еду, по возможности, не злоупотреблять майонезом, соусами.... -они очень высококаллорийные.... побольше овощей, фруктов, мяса... .

Просто исключите печеное и сладкое. Остальное нельзы- ребенку требуется.

Можно! Заходите на сайт Екатерины Миримановой - Система "Минус 60"!
Там есть форум, на форуме есть раздел, где общаются худеющие кормящие мамы!
Забегая вперёд - кушать можно всё! И к системе надо привыкать постепенно - чтобы понять как и что - лучше купить её книгу. Да, по системе не ешь после 18, но это нельзя делать сразу! Сначала сдвигаешься на пол часа или час... и так до 18... Короче читайте! Лактации Не вредит!
Ну а насчёт результатов - у каждой свой, конечно. У меня - за 8 месяцев минус 25 кг и в одежде - 4 размера (с 54 на 48). Заходите! Посмотрите фотки похудвших! Присоединяйтесь!

вам надо определиться самой... когда кормите ребёнка грудью, никакой речи не может быть о диете... врачи рекомендуют до 2-х лет кормить грудью... просто перейдите на сбалансированное питание... я свою еле-еле в 2,5 года оторвала от груди... так ей сейчас 4 года, а она нет да нет и подбежит к своей кухне...

я б Вам вообще диеты не советовала! можно отказаться от мучного и сладкого... и не кушать после 6-ти

ну если сесть на диету, то в молоке не будет того сбалансированного состава, когда мамочке кушает все и хорошо. А почти любая диета подразумевает ряд ограничений в продуктах, поэтому мое мнение-лучше закончить кормить, а уж потом и на диету садиться.