стоит ли обратиться к отцу за помощью. я не видела его ни разу в жизни.. пояснение далее.

мама была беременна мной 20 лет назад. Она с моим отцом были женаты, жили в своей квартире, работали, жили неплохо, им было по 30 лет. Когда она забеременнела отец сказал что не готов к ребенку. Просил маму сделать аборт. Меня бы сейчас не было... но я не об этом. Мама просто не смогла ответить ему, потому что это шокировало ее. Казалось бы, жизнь налажена, все идет своим чередом, да и возраст поджимает- почему бы не завести ребенка? Но видимо ее захлеснули эмоции и она просто попросила отца покинуть ее навсегда. Она вырастила меня сама, мы перенесли много трудностей в жизни, но к сожалению к 50 годам она стала спиваться. Она умерла от остановки сердца. Сейчас я живу одна, у меня нет постоянного жилья. С парнем рассталась недавно, оказалось что он стал употреблять наркотики и увяз в этом. Я с трудом справилась с этим, депрессия прошла, но на меня накатывает иногда такое, что боюсь сойти с ума, периодически у меня бывает что то вроде тихой истерики, я плачу до изнеможения, потом отхожу, все проходит, но среди недели мне снится мать, сны ужасны, она говорит слабым больным голосом, что то шепчет, плачет или зовет меня и сердится что я куда то ухожу. Меня это все доводит до страшного состояния, я боюсь попасть в психбольницу. За мной ухаживает один парень- но я пока что сторонюсь его, куда мне до отношений в таком состоянии, хотя на людях я веду себя непринужденно и легко, но сидя дома у меня бывают срывы. я думаю может быть мне стоит найти отца(это не трудно), и попросить его о помощи- как моральной, так и материальной. я его не виню ни в чем, просто хочу поддержки, хоть я и не маленькая, но мне трудно держаться на плаву, я боюсь что со мной что то произойдет нехорошее