Как перестать ненавидеть?

4 года назад встречалась с парнем, любила сильно. Он не обманывал, не говорил, что любит, не обещал жениться, а даже наоборот, предупреждал, что он - свободный и т.п. Потом бросил меня, вернее мы разошлись по его инициативе. Уже столько лет прошло, я замужем, сыночек-лапушка растет. Я мужа люблю. хотя и не такой беспамятной любовью (наверное, возраст уже не тот, чтоб так любить). А его забыть не могу, просто ненавижу. В контакте сегодня фотки смотрела его, у него девушка новая. Вот почему мне хочется, чтобы она его бросила, заставила страдать? Это обида меня гложет за то, что он меня бросил. Это у меня гордость что ли такая, вопит? Но главное, что сделать, чтоб забыть-то? Мне ведь должно быть по-барабану.