Не могу в себе разобраться +++

Закончила псих.фак,по жизни была для всех "общественной жилеткой",для подруг,коллег,знакомых,все вываливали мне свои проблемы и я полагаю,давала хорошие и полезные советы,при этом,свои проблемы таким путем я решить не могу,т.е. не подключая эмоций,я могу найти разумный выход из ситуаций разных для других людей,но не для себя,в своих проблемах всё-таки еще и сердце присутствует,помимо здравого смысла.Чувствую свою вину в болезни ребенка,но признать это не могу,чувствую свои ошибки в отношениях с мужчиной и тоже этого признавать перед ним,например,не могу и не хочу.Вижу,как человек намеренно пытается меня разочаровать,знаю,что мы не подходим друг другу,что у нас разные пути,и что он делает так,как будет лучше мне,но отключить эмоции не могу.Тяжело.И так вот всегда.Могу решать чужие проблемы,заниматься чужой жизнью,а свои не могу и всё время живу в образе "у меня всё хорошо",что на самом деле не так,загоняю себя в депрессию,потому что даже поговорить не с кем,не хочу,чтоб меня ни осуждали,ни жалели.Как в себе разобраться,как отключить эмоции и делать всё по уму?Иногда думаю,лучше б я,действительно,ничего никогда не чувствовала,было бы проще намного....