как бороться с кризисом среднего возраста?земля из -под ног уходит.кажется всё было не так и зря.постоянно в стрессе.

Забудьте слово БОРОТЬСЯ. За что Вы себя корите, что уже произошло в прошлом, ничего ведь не вернуть, все было в Вашей жизни как было? Вы уже не в силах поменять все то, что произошло, единственное, Вы можете влиять на последствия от прошлых поступков, и то не всегда. Так не проще ли принять свое прошлое таким, каким оно было и не перемалывать прах прошедшего? Если думать в глобальных масштабах, то вообще все люди живут зря, чего стоит наша жизнь с ее мелкой возней по сравнению с продолжительностью существования вселенной, возникновением и разрушением звезд, планет, цивилизаций? Поэтому, примите свою прошедшую жизнь как какую-то константу, она была и события прошлой жизни произошли вовсе не зря (как плохие, так и хорошие) , все, что происходило с Вами дало Вам необходимый жизненный опыт, мудрости, которые Вы можете применить в настоящее время, чтобы улучшить что-то в своей жизни. Простите себя за все, что было что-то не так, как Вам хотелось бы, примите это как данность и идите вперед, живите ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.

Может, как раз и надо что-то обновить в жизни? Например, решиться на смену деятельности.

Круто! Так вот как это называется! А у меня это всю жизнь, у меня что получается, всю сознательную жизнь кризис? Что делать-то? Помогите, люди добрые!

что то вас тяготит значит, либо работа либо проблема личного характера. Все решаемо в этом мире, пока мы живы и есть силы. И ваша проблема разрешится.

смена работы. другое не поможет. иначе еще смена места жительства потребуется или смена семьи. у меня мужу помогло.

Меньше думать: ) Больше действовать! Ухаживайте за собой, развлекайте, хольте и лелейте! На ночь успокоительное и всё ОК !

Прежде всего понятьчто жизнь только начинается, дети выросли и ты можешь замятся собой поездить по миру, занятся любимым делом и помнить что ты только начинаешь жить

а он есть этот кризис. открываются новые возможности.

Всё пробовала. Ничё не помогает. Точно сказано: всё было не так и зря. Пытаюсь найти старых друзей, вникнуть в их проблемы, пожалеть, чем-то помочь. У меня в последнее время вообще мучительное чувство, что я что-то не сделала когда-то в юнности, я могла бы кому-то если не жизнь спасти, то хотя бы сделать её веселее, поддержать морально человека. Кого-то обидели при мне, я промолчала, где теперь те люди, кто-то умер, кого-то найти не могу. Они хоть немного были счастливы? Если были, мне станет намного легче.
Молодые не слушают наши советы, тётки со своими поучениями их раздражают, а мы сами не такие были, кого мы слушали? Но ведь хочется уберечь молодых от своих ошибок.
Я вас очень понимаю, предлагаю общение, пишите мне, жалуйтесь, может, вместе придумаем что-нибудь.