Прочие дела домашние

"А ты не нервничай!" Легко ли это для вас?

Многих из нас жизнь по голове бьет ключом... Мне за 20 лет тоже досталось, нервы у меня расшатаны... до нельзя. С рождением ребёнка у меня они расшатались ещё больше ( в марте он заболел, высоченная температура - посинел, пошла судорога, я чуть сама от страха не свалилась, хорошо что скорая приехала быстро...). Ну и бытовые проблемы, проблемы с родственниками мужа, с самим мужем. Мои близкие все далеко ( Стала высыпать крапивница на нервной почве, сходила к дерматологу, она говорит "А ты не нервничай!" и все подряд мне это говорят. Но как? КАК? Проблемы-то не деваются никуда, помощи нет, только всё больше меня гнобят. Как вы справляетесь со стрессом, как не нервничаете? *грустно улыбаюсь*
Akku Akhmetova
Akku Akhmetova
10 851
Мне Нервохеель очень помог - его и детям можно, и за рулем, и перед экзаменами рекомендуют. Никакой сонливости или заторможенности. Но гораздо легче живется. К тому же привыкания не вызывает.
Попробуйте - не пожалеете, честное слово!
Марина Ковалёва
Марина Ковалёва
98 942
Лучший ответ
Akku Akhmetova Спасибо, почитаю о нём, а то Новопассит пробовала - гааадооость, редкая =)))
Дильдара Мехди Извините,тоже втиснусь...
Говорите,хорошая вещь...
Надо попробовать..ТОж нервы ни к черту.
*улыбаюсь совсем НЕ грустно, а широко и от души*
В 20 лет я тоже нервничала сильно. Сейчас мне 30 и я спокойно могу подумать: "Ну и что.. . Никто ж не умер" - и не нервничаю :-)
У Вас это пройдет, с годами. Нашу молодость мы меняем зрелость - и в каждом возрасте есть свои прелести.
Вероника Шуринова
Вероника Шуринова
68 739
для меня это можно сказать невыполнимо не нервничать.... иногда поплачу и легче становится...
DK
Djulia Kadyrmanbetova
59 407
Для меня легко, я не создаю сам себе адских условий жизни, и не виню в этом других, вместо этого стараюсь делать все чтобы жизнь была приятной и интересной, ну или хотя бы терпимой на худой конец. В 20 лет так относиться к жизни, это все равно что быть больным немощным стариком, у которого ничего нет и который никому не нужен. Ваше хорошее настроение в ваших руках, а не в условностях и обстоятельствах окружающего мира.
Илона Нестеренко
Илона Нестеренко
23 517
я читаю очень много умных книг именно которые мне помогают по жизни, ну и вообще сама по себе спокойный человек меня очень трудно достать и во мне изначально много позитива даже в трудных ситуациях я не переживаю. и как то само собой все просто и желания все мои исполняються
Елена Пенская
Елена Пенская
16 415
Доктор прав. На собственном опыте убедилась. Мне намного больше лет чем Вам, раньше так же всё воспринимала "близко к сердцу", на сегодня уже восьмой год на 2 группе инвалидности (кардиология) , принимаю блокаторы адреналина постоянно, нервничаю меньше. Ну а из жизненного опыта может в Храм походить если в Бога верите, Синельникова почитать, всё от Вас зависит.
Елена Толокнеева
Елена Толокнеева
14 694
Сигареты
Лариса Самородова
Лариса Самородова
13 064
может просто иногда вам нужно уметь расслабиться.... Понимаете, толшько глупые люди считают, что все всегда зависит ТОЛЬКО от нас. Не все и не всегда... Поэтому ваши нервы не нужны.. ни вам, ни близким. ПОлюбите себя, ведь нервное состояние здоровья не прибавляет
Камшат Зейнелсадыкова
Камшат Зейнелсадыкова
11 174
Есть много способов расслабиться - от спорта до ванны с пеной. Я например, общаюсь "тут". А подружка пьет в комплексе биотредин, глицин.
Blanka Korniko
Blanka Korniko
8 698
У меня очень нервная работа. Пью настойку пустырника, чай с мятой. Иногда курс лечения Деприм
Лена Землянская
Лена Землянская
8 335
я после этой фразы обычно убиваю : ))))
Жамила Кокымбаева
Жамила Кокымбаева
5 710
Самый лучший способ вывести человека из себя - сказать ему: А ты не нервничай!
TG
T. G.
5 174
Лариса Учаева 100%!!! согласна! у меня тоже самое- на нервной почве чешусь, сама себя успокаиваю только тем, что мне нельзя нервничать лишь потому, что ребенок все чувствует и сам начинает нервничать, так что сама себе говорю стоп и переключаюсь на что либо приятное, а все что нервирует нафиг посылаю!) нервничать бессмысленно- все равно все будет как будет!
Я занимаюсь собой, своим личностным ростом.. . Не без проффесиональной помощи, естественно.... Хожу на тренинги и обучение.... Есть, кстати коворя, очень неплохой клуб, основанный давным-давно психотерапевтом М. Е. Литваком.... Клюб называется КРОСС.... Клуб чего-то там, умеющими справляться со стрессовыми ситуациями.. . Погуглите...
ЛЛ
Лейла Леппа.
1 379
вполне !! :))
ФВ
Фатима Воложанина
1 332
музыка иногда успокаивает. иногда стараюсь пропускать сквозь ушей, но после "разговора" с мамой, хочется.. . пить нельзя. . а потом смотришь- у тебя же есть маленькое чудо, обнимишь его и хорошо
Венера Бошенятова
Венера Бошенятова
883
Я вас понимаю. Я сама все близко к сердцу принимаю. И когда ребенок болеет и у него весь день температура не спадает, я тоже переживаю, а муж вечером приезжает с работы и не представляет как было тяжело, начинаешь ему говорить об этих проблемах а он тоже отвечает "А ты не нервничай". Я стараюсь себя успокаивать тем что смотрю на ситуацию с другой стороны, ну например что у некоторых дети сильнее болеют и люди как то держатся. Постоянная работа над собой. А если дать волю переживаниям на полную катушку, то можно сума сойти. Психологи обычно помогают посмотреть на мир другими глазами. , а в основном работа над собой. А успокоительные помогают временно, и не всю же жизнь их пить.
Айнагуль Клышбаева
Айнагуль Клышбаева
876
Успокоительные таблетьки и все поряде, лишь бы не увлекаться ими
Ольга Яковлева
Ольга Яковлева
759

Похожие вопросы