Жутко нервничаю. Что делать...

заставить себя учить, вольетесь и все страхи уйдут

подумать, что будет, если муж не договориться о новом проекте. И что будет, если экзамены не сдадите.
И смириться с самым плохим исходом событий.
Дальше будет уже легче

К экзамену готовиться! А что еще можно делать?!..

Будет день - будет и пища.... Не нервничайте вы так...

выпей валерьянку или валокордин или корвалол даже -от этого не уснешь но успокоишься

Займитесь конкретным посторонним делом, с неотдаленным конечным результатом, не связанным ни с проектом, ни с экзаменом. Например, приготовьте плов по моему рецепту. Комплексная эффективность гарантирована!

От того что вы нервничаете ничего не изменится. Направьте свою энергию туда куда нужно.

на улицу иди. гуляй, с людьми общайся. отвлечешься

Принять горячую расслабляющую ванну и успокоиться)

Выпей 100 грамм, легче станет. У меня так знакомая писала дипломную работу, хряпнет грамм 100 и за диплом. Защитилась на 5) Удачи вам.

ой было бы здоровье... и будут у вас еще и проекты и все на свете.... а с такими нервами, можете и заболеть... иногда я думаю как Скарлет О, Хара '' я подумаю об этом завтра''

иди отдохни, сейчас ничего путного не получится или попей чай!

Поспите лучше, это поможет реабилитироваться вашему организму.

Выпей чая, съешь кусочек черного шоколада, ОТКИНЬ все заботы и с уверенностью, что экзамен пройдет завтра на отлично садись повторяй материал.

Отвлечься, сходить с подругой на массаж или сделать маску для волос в ближайшей парикмахерской, и думать о чем-то другом - не менее важном. Другой вариант - грамм 200 десертного винца тяпнуть - приятно, полезно и нервы успокаивает))))))))))

самое лучшее - послушать музыку)

да ты успокоооооййсяяяя)))

50 гр коньячка вам сейчас не повредит!)) Удачи!

Саси НОВОПАСИТ поможет точно

попробуй отвлечься и и морально и физически. Потом будешь сидеть и думать "и чёйто я так переживала... " Все будет хорошо!

выпить успокаительно, не вызывающее сонливость-Валериана Форте Эвалар.

Попрубуй попить чай и сьесть шоколад.. Мне помогает.. Сладкое - лучший антидепрессант.. Помогает успокоиться.. Попробуй взять себя в руки.. Самовнушение ведь тоже помогает... Оцени все плюсы и минусы.. Пдумай, что ты справишьс со сложившимися обстоятельствами.. Уверенность в собственных поможет. .
Удачи..))

чай

Перед экзаменом лучше ничего не учить, только голову забьете, будет каша от всего. Намахни чуток коньячку, он расслабляет.