Когда жутко нервничаете, стресс заедаете, запиваете, или карандаш грызете???

Лучше всего лично мне помогает физическая активность. Например, заметила, что здорово переводит на другие рельсы активная стирка руками в тазике: трёшь-трёшь и весь психоз уходит в тазик с водой. К тому же польза - застарелая грязь наконец - то отмыта. Можно направить энергию на генеральную уборку дома или на прополку огорода. А ещё есть методика взглянуть на ситуацию отстранённо, как бы издалека-из Космоса: всё выглядит ничтожно вроде муравьиной возьни и иногда очень даже смешно по сравнению с ВЕЧНОСТЬЮ!

Сигарета.

уХи закручиваю на палец)) ) не свои))

Жру! вот так=(((=)))))

Ко мне лучше не подходить!!!

Закуриваю. Или начинаю с остервенением порядок в доме наводить, не взирая на время суток)

губы кусаю

просто нервничаю .кусок не лезет .а. да .пью кофе .

Пылесосю, как паравоз !!!))

Раньше курила
Сейчас просто.. . Заедаю))

хожу туда-сюда по квартире

у меня есть жвачка для пальцев.... я из неё веревочку кручу... эт на работе ...а дома вязать люблю - успокаивает...

Иду с женой на шопинг. Через час таскания за ней по магазинам любой стресс превращается в ничто!

Раньше заедала или закуривала. Сейчас пытаюсь руки занять: повязать, поплести, повышивать. А если на улице нахожусь - леплю фигурки из жвачки (для рук) или из билетика на автобус подобие оригами складываю. Очень помогает снять стресс.

заедаю - грешна)))

чешусь )

Ну в общем отгадали. А реально в школе карандаши грыз. Так что скажу учителя. вы не злитесь на меня. Получился я приличным человеком))))

пресс наедаю !

Ухожу в себя...

Руки потеют жестооооко! =((((

курю.

Водка!!!

У меня стресс, когда не выпиваю и не заедаю. Карандаши уже не грызу - кончились.