Лечится ли Лень? (см. внутри)

Я не могу уже 2 года справиться с этой проблемой!!! Всё необходимое для ребёнка я, конечно, делаю...Но всегда тяну до последнего, а потом когда уже припрёт делаю... Вот сегдня: я дома с ребёнком на болничном...Всё вокруг валяется, на кухне бардак, можно было бы и вещи в машинку положить постирать, а я как "заколдованная": там посижу, телек посмотрю, позвоню кому-нибудь, какая-то усталость или нежелание у меня (сама не пойму) и всё так и останется стоять. Да я устаю на работе и в будни у меня есть отговорка...Но я дома уже 2ой день, а всё так и стоит... Как "встряхнуть" себя,как измениться, мне перед мужем и ребёнком стыдно, и "головой" я всё понимаю, что так нельзя, но так тяжело поднять свою з....у начать что-то делатъ! Посоветуйте...как справиться с этим