Что должно произойти, чтобы депрессняк сменился спокойствием и радостью, лично для Вас?

Вы -нормальная женщина, личность, которая временно изолирована от мира. Поверьте, все женщины прошли через этот ужас. Смотрите на ситуацию под другим углом. Все это скоро, очень скоро, закончиться, ловите каждый миг, проведенный с вашим малышом. Попросите мужа (настойчиво и безапеляционно) гулять с ребенком, хотя бы в выходные, установите четкий график, когда он сидит с ребенком, когда Вы спите, когда Ваше личное время. Не нужно все пытаться тянуть самой. 1-.Это развращает мужа, приучает к мысли, что это не его дело. 2.-У него нет связи с ребенком. 3-Получите нервно-психологический срыв от переутомления. Я все это прошла и очень жалею, что сразу не расставила приоритеты. Здоровья, Удачи, Любви.

У меня депрессия бывает, не без этого, но не более 30 минут. Разложив все в голове по полочкам, я быстренько решаю или простить себя за глупость, или плюнуть на свалившиеся горести. Договориться с собой совсем нетрудно.
А детки вырастают непростительно быстро, и скоро Вы, как и я теперь, будете только мечтать о том, чтобы понянчиться с кем. Можно ехать хоть куда, и развлекаться до посинения, но уже нет такого интереса, все хорошо в свое время.
И это совсем не эгоизм - то, что творится с Вами, просто усталость.. .
Удачи Вам, еще все наладится...

Но у меня их действительно не бывает. Времени нет на депрессняки. Чего и Вам желаю.

Нет. Это не эгоизм. Это нормальное человеческое желание.

Последний раз со мной это случилось несколько лет назад, когда миновал кризис среднего возраста)) ) С тех пор живу спокойно и радостно)) )
Теперь вот жду климакса... Что будет, что будет...

Голий девка появиться!!!

приезд мужа с рейса и ни какого дипресняка!)) ) но когда он в рейсе постоянный, сижу в инете: -))

у меня много чего произошло за 5 лет.... многое зависит от причины и степени депрессии.. спокойствия и радости все равно нет.... пытаюсь с этим бороться...

Поездки на море излечивают все мои депрессняки. Жаль, что это бывает редко...

перестать думать о том, чего не вернуть... и оторваться где-то на море с подругой...

Любви мужа

от ситуации зависит, иногда секс, иногда просто просмотр фильм вместе с любимым, иногда поход по магазинам и покупка кучи одежды и обуви, иногда просто новый парфюм, а иногда большая чашка черешни и горячая ванная.

заняться какой то левой темой

отличный секс с любимым мною мужчиной!