у меня слабый имунитет,куча всяких хронических болячек(гастрит,цистит,пиелонифрит,часто болят руки и ноги).

Лучше пройти полное обследование, потому что из за заболевания одного органа, может страдать вся иммунная система. Или же может быть в организме дизбактериоз от которого страдают вообще все органы. А одними витаминами не поможешь, потому что витамины не всегда могут усваиваться организмом и что бы они усвоились надо проходить комплексное лечение. Иногда эти витамины лучше в уколах усваиваются, но это должен решить врач, глядя на ваши анализы. А иммунную систему можно поддержать, можно попить лактофильтрум. Он очищает организм от плохих бактерий, совершенно безвреден, испробовала на собственном опыте, ну и обязательно пейте био кефиры.

... лапы крутит и хвост отваливается.. . Вы случайно не из Простоквашино?
Гастрит от неправильного питания, цистит вот от такого сидения на снегу! Не удивлюсь если курите.. . За здоровьем следить надо! Не жрать что попало, в коротких курточках в мороз не ходить, на снегу не сидеть. Зима, а Вы без шапки...

Свечи виферон..

Ундевид, имунал

Может проще пройти полностью обследования чем назначаться в тырнете тем более с кучей болячек? Иммунитет к циститу никак не относится в прочем как и к гастриту (это проблемы желудка а не иммунитета)

Надо поднимать в кломплексе иммунитет и лечить основные заболевания, не переутруждаться, правильно питаться. Одними витаминами делу не поможешь. Знаю что после болезней ослабленным людям делают внутримышечно комплексов витамины группы В и алоэ. Можно курсами 2 раза в год по 20 дней пропить настойку столетника с мёдом. Только и столетник и мёд должны быть настоящимихорошего качества

Вы не только категорией ошиблись, но и адресом. В поликлинику надо бы с таким букетом.

Комплекс поливитаминов, даже если заболеете, болезнь будет протекать легче.

Мне кажется необходимо заняться каким нибудь посильным видом спорта-бег например, немного взбодрит организм. Ф медикаменты для поднятия иммунитета плохо переносятся организмом. И для начала провериться на инфекции (ИППП) , от них кстати и бывает цистит, пиелонефрит и т. п.

Полность согласна с ответом Лилии, все эти беды обусловлены, скорее всего, дизбактериозом, наш иммунитет живет в кишечнике. Понимаю, ходить по врачам это нужно стать профессиональным больным. Попробуйте принимать лакто- и бифидобактерии, но не помешало бы перед этим пропить Тройчатку Эвалар от паразитов (всякое бывает) . Успехов!