Прочие дела домашние
мне 25 у меня 2 детей раньше весила 48 а сейчас 55 не знаю как похудеть ,посоветуйте что делать ?
мне бы ваши параметры )))
Приклеить пластырь на рот.
Не есть после 6.
Человек полнеет от беспокойного сна. Если вы просыпаетесь ночью чаще 3 раз за 8 часов, то вы закономерно полнеете.
Заниматься спортом и много двигаться. Но именно заниматься спортом: пресс, обруч, наклоны. Движение между раковиной и плитой не считается: вы натренируете ноги, но живот не пропадёт.
Если всё это соблюдаете, а всё равно полнеете, то обратиться к врачу. Что-то сбилось в обмене веществ.
Не есть после 6.
Человек полнеет от беспокойного сна. Если вы просыпаетесь ночью чаще 3 раз за 8 часов, то вы закономерно полнеете.
Заниматься спортом и много двигаться. Но именно заниматься спортом: пресс, обруч, наклоны. Движение между раковиной и плитой не считается: вы натренируете ноги, но живот не пропадёт.
Если всё это соблюдаете, а всё равно полнеете, то обратиться к врачу. Что-то сбилось в обмене веществ.
Елена Исакова
87 660
Ооооооооо, та же проблемка и точно такой же вес до... и после.... прямо как мой вопрос задали
по глазам вижу есть хочеш) ) еш пока естся) ну и ванну с горчицей)
Лариса Скопец
36 674
Обычные порции всего любимого и съедобного просто ополовиниваете... плюс зеленый чай... И двигаться больше -- бег, танцы, прогулки... без железа и качания мышц...
Татьяна Горбикова
31 935
Так раньше у Вас и детей не было! Что делать? Радоваться деткам и любить саму себя!
Светлана Анисимова
27 112
Женечка, у вас идеальный вес!!!! Все само со временем встанет на свои места.
А мне 35 у меня тоже 2е детей, раньше весила 50кг, а сейчас 60кг. Но я не заморачиваюсь этим. Надо будет и похудею. Хотя меня и сейчас всё устраивает. Попробуй ка на хрупких плечах всё вынести и детей, и дом, и работу...
Ирина Камагаева
19 387
по-моему вес нормальный, а 48 это мало
Надежда Ли
1 930
С "Доктор Борменталь" худеть классно и здоровью не вредит!
Анжела Макляева
1 155
мдааа, молись богу, чтобы эту "ГЛОБАЛЬНУЮ ПРОБЛЕМУ" не прочитала милые дамы у которых кг за 70!!!,
По меньше ешь. я серьезно. голод это естественное чувство и иногда полезное. вообщем есть 2-3 раза в день но по столько чтоб между приемами пищи чувствовался голод.
Похожие вопросы
- как вы после родов похудели и избавились от живота ?раньше весила 45 кг. а сейчас 60 ,что делать не знаю((посоветуете
- Если бы Ваш ребенок мало весил, плохо кушал, то Вы бы переживали? или делали бы так как мне отвечаете??
- Моему отцу 55..и он хочет любовницу 18 лет))))мне 25 меня тошнит уже от парней от 30,а на 55 летних смотреть не могу)+++
- хочу похудеть. посоветуйте таблеточки какие-нибудь (вн)
- Как Вам такой план -родить (усыновить) 5 детей, и уйти на пенсию в 55 лет? +++
- Когда тебе 25, муж ,2 детей, а мама с папой за 800км. Это плохо?
- Млин, ночь на дворе, а жрать так охота, шо пипец! Вот как тут с**а похудеешь....че млин делать :((
- что делать если муж изменял с 50 летней женщиной?вместе живем 21 год,2 детей больших. после нее отвратительно вел себя д
- Что делать? Муж уехал на на 2 недели, ребенок с бабушкой на даче....Вечерами тоскливо....Не знаю чем заняться....
- работаю с девушками двумя, им около 25,обе побывали замужем, дети. . И говорят, типа замужем делать там нечего)) я их не слуш