Список продуктов на неделю? Как составляете? Что обычно включаете в него?

У меня на все есть смета. Поэтому и живем нормально. Я беру на месяц 10 кг. песка, 2 бутылки подсолнечного масла, 100 пакетиков заварки, кофе 400 гр Нескафе, 10 блоков сигарет Ява легкая, 2 бутылки мыть посуду Миф, 2 чистящего порошка, 1 Комет, 1 для мытья туалета, 2 полоскалки для белья 5 хоз мыла 5 детского, 1 шампунь мальчику, 1 шампунь для женщин, 1 гель для душа, 2 дезодоранта мужской и женский это на месяц.
А на неделю просто распределяю деньги по 600 руб. в день обязательно беру куриную грудку, кусок мяса, каждый день 2 кефира, 2 иммунеле, 1 пудинг. 300 гр колбасы, 300 гр. сыра, обязательно Янтарь делаем тосты, печеночный паштет и обязательно каждый день фрукты 2 яблока и 4 мандаринки. Итого в месяц 24 тысячи. Семья из 4- человек внуку 19-год и внучке 10 год. Едят много, растут. Супы варю разные каждые два дня чередую .7 тысяч уходит за квартиру, на завтраки в школу, на проезд, на телефоны и на лекарства. Весь месячный бюджет 34 тысячи. 3 тысячи остается на покупки.

Я не составляю в последнее время, а просто покупаю)))

У меня всё спонтанно.

раз в месяц в супермаркет ездим.

Покупаем продукты по мере необходимости, а не на всю неделю сразу. Но если бы так делали, то там бы присутствовали след. продукты:
мясо
рыба
овощи
фрукты
сахар
молоко, творог, сметана
яйца

А зачем он нужен? Вроде, уже не живем в эпоху продовольственного дефицита. Захотела, например, мяса - сходила, купила, сготовила. Не вижу никакого смысла закупать что-то вагонами. Все торговые точки в шаговой доступности. Лишний раз пройтись, к тому же, полезно.

На айфон програмку закачала там по фото выбираешь любой магазин и продукты, так же цены и где находиться магазины

на неделю? неее, только пишу список для похода в магазин

А я недавно сделала вывод, что если припечет, до двоим людям можно в месяц на 5-6 тысяч +, -нормально кушать! Ну, это конечно, если не распыляться и так, экономненько - если мясо, то не отбивные-буженины, а котлеты\тефтели, рагу.. . молочка конечно обязательно свежая, фрукты, но не манго-авокадо там, что попроще, на завтрак кашки, ну и пр. Запросто можно уложиться.

Молоко, яица, колбасу и фрукты, (минимум) а если средства не ограничены беру всё,что вздумается, вообще не могу без море продуктов и хорошего разного чая.

Рацион как-то сложился: едем в магазин или на рынок в выходной. Мясо, филе куриное, помидоры, зелень, перец, соленые огурцы, иногда грибы, киви, клубника, груша, яблоки, ананас, масло, кефир, сахар, чай разный гринфилд, картофель, спаржа. Это основное. Если что захочется, берем.