Вы соблюдаете пост? Я решила попоститься последние 15 дней. И вот мой второй день. Как соблюсти? Еда невкусная, хотя пыз

Потому что вы пост воспринимаете как диету. А это в корне не правильно. Это во первых духовное очищение. Отказ от дурных привычек, чистые помыслы, молитвы, почаще ходить в церковь. Если с правильными, чистыми помыслами, молитвой входить в пост-то остальное уже не в тягость. А если с такими мыслями как вы-ничего у вас не получится. Нечего и затевать и говорить даже сметь на эту тему. Держите чисто диету и о посте не заикайтесь, пост-это нечто другое. Пост - это не разгрузочная диета
Можно ли в связи с этим сказать, что пост как просто ограничение в питании не имеет смысла?

- Да, обычно в светской прессе делается упор на диетическое значение поста, доказывается, что это очень полезно — временно перейти на такую облегченную пищу, растительные продукты, что это типа разгрузки, от которой люди вдобавок еще и худеют. Это, конечно, очень утилитарное отношение к посту. Ведь пост — это не разгрузочная диета, а нравственное очищение.

Православные поздравляют друг друга с началом поста именно потому, что понимают, что это — великие дни духовного очищения. Сейчас дни, когда Церковь особо призывает человека хранить духовную чистоту: особо любить людей, особо жертвовать собой, стараться делать добрые дела, не совершать не предписанных поступков. У каждого из нас есть свои страсти и страстишки, которым мы потакаем, потом каемся в них и снова их совершаем. Вот от этого очень важно воздержаться.

Пост - это не только ограничения в еде. Можно поститься по-другому: отказ от вредных привычек, помощь людям, прощение и замирние с врагами...

Ем овсянку, гречку сваренную без соли и на воде
любые фрукты, овощи, мед. сыр иногда, рыбу и добавляю много специй, томатный соус, чеснок. пью имбирный чай

чесночок добавляй!

я постилась но сорвалась

Пост - это очищение на всех уровнях, которое естественно оздаравливает и восстанавливает организм, повышает иммунитет и раскрывает разум человека. Постной едой является вегетарианская еда, которая, на удивление, очень разнообразна и вкусна. Но пост это не только диета, а настрой на свою естественность, на гармоничное сосуществование с природой. В период поста человек должен испытывать внутреннее умиротворение и естественную радость и счастье. В пост нужно входить с большим желанием очистить свою жизнь от всего скверного. Не нужно мучить и издеваться над собой, от этого будет только вред.