Прочие дела домашние

Нужна помощь срочно!

Меня просто поедает злоба., гнев, я то знаю что это не я, ничего немогу с собой поделать. Я постоянно злюсь нервничаю и срываюсь на своих родных! т. е. родителях, брате . это уже неможет продолжаться, умом понимаю что так нельзя но немогу успокоиться. Причем говорю грубые вещи, которые бы друзьям не сказала. я кричу на них, ругаюсь, высмеиваю, и громко ОРУ это уже неможет продолжаться помогите пожалуста что делать?
IM
Ira Milowidowa
102
Не буду посылать к врачу. Все от тебя зависит, пересмотри свое отношение к жизни, что тебя не устраивает, почему ты злишься. Все решаемо, найди причину.
Лидия Головина
Лидия Головина
28 645
Лучший ответ
Обратитесь к эндокринологу. возможно, у Вас проблемы со щитовидкой
Валентина Кадырова
Валентина Кадырова
69 035
Нотта - хорошее успокоительное...
Венера Архипова
Венера Архипова
66 563
Попросите родных чтобы вас выпороли. Помогает.
Татьяна Сергеева
Татьяна Сергеева
86 077
Выплеск негативных эмоций на своих родных.... найди причину этого.
Учись контролировать свои эмоции.
Прежде чем наорать, попробуй мысленно сосчитать до 100
или глубоко подышать (тоже помогает)
Совершенствуй себя в этом деле.... это нелегко.... но в жизни очень пригодится.
Попробуй заниматься йогой, цигун, почитай книги по психологии.. .
Удачи!
GS
Gauhar Shymbaeva
40 334
К эндокринологу-сдать анализы на гормоны щитовидной железы
ЕП
Елена Павлова
23 490
Что просто так без причины такая дурь из тебя прёт? А может есть причина с неё и начни иначе палата №6 по тебе плачет.
Надежда Дремина
Надежда Дремина
21 111
Сходи в храм на исповедь. И молись, неважно где - дома или в церкви. Есть икона Божьей матери "Умягчение злых сердец". Есть специальные молитвы.
ИС
Инна Соколова
18 053
прежде чем кричать на них, вспомнить моменты, когда они вам помогли, выручили и попытаться немного успокоиться, стараться себя контролировать. Это сложно. Я, например, тоже могу вспылить и нагрубить, но пытаться успокоиться надо. Удачи!!!
Альфинура Раимова
Альфинура Раимова
17 313
та же фигня, только я на своих детей срываюсь, потом стыдно становится. Афобазол реально помогает.
Александра Мишар
Александра Мишар
10 984
Гормоны блин разгулялись-к эндокринологу надо однако, если канеш не переходный возраст, а то это обычное дело у подростков. Но при всём этом-надо держать в руках свои гормоны и не распоясываться, а то на такую же нарвёшся-вот получишь то....
***asemo4Ka ***
***asemo4Ka ***
10 138
срочно поменять местожительства. вреда больше себе делаешь, хотя и им достается по полной.
ТД
Татьяна Дмитриевна
9 475
Обратится к психотерапевту.
Евгения Зорина
Евгения Зорина
7 704
успокоительных попить
Евгения Быховец
Евгения Быховец
5 935
Ну пусть не к психотерапевту, но к психологу-точно.
HA
Hanna Anafelouz
5 919
попейте йодомарин 200..и глицин форте, может поспокойней станете, здоровья вам!!
Иринка* Шашова
Иринка* Шашова
3 317
Дисбаланс Инь и Ян, попробуйте Даосскую алхимию.
Katya Omarova
Katya Omarova
1 913
Весна!!!)))
Лариса Лукашук
Лариса Лукашук
1 560
Перестать употреблять наркотики.. . Или к психиатру.
ОГ
Ольга Гонцул
511
Найти себе какое нибудь занятие для души. И с головой окунуться в него. А еще лучше влюбиться) . И начать регулярную половую жизнь (если возраст конечно позволяет) -и все плохое настроение улетучится.
НС
Нора Степ
481

Похожие вопросы