как нужно себя вести чтобы родители воспринимали меня не как малолетнего ребенка,а взрослого человека?

мне 20 лет,родители относятся ко мне как к 10-му ребенку.Неделю назад не могли решиться оставить меня одну всего на 1 день дома.и то,когда уехали оставили длинный список,чтобы я не забыла поесть,была осторожна с приборами и т.д....
при этом все в доме я делаю сама.Моя мама не умеет готовить,не убирается совсем..она устает приходя с работы...приходится все делать мне.Я учусь и работаю (с 14 лет),поэтому все мои дни это институт,работа,уборка и д/з...редко когда есть своб.время...чаще всего я просто стараюсь выспаться в свободные дни.
Мне дико обидно,что люди,которым по 16 и они ничего не делают кроме как клянчат деньги у мамы и папы..их воспринимают как личностей,а меня .как вечно маленькую.Ну что мне делать чтобы они начали относиться ко мне на свой возраст!? Я же не буду кричать и биться в истерике,что я уже большая,и не ребенок...( так в основном дети в 13 лет делают)...я просто молчу,и их все устраивает..точнее мою маму...моему отчему на меня плевать.При чем порой скажет,что я скоро и мамой,и женой могу стать...ну и все.поговорили..потому,что точно знает,что в ближайшее время точно не стану ни мамой,ни женой...парня у меня никогда не было..и думаю не будет в ближайшее время..у меня уже у самой комплексы стали появляться...как будто мне и правда лет 13...с ровесниками даже тяжело стало общаться....
подскажите как быть..очень нужен совет..я в отчаянии...до 18 лет это можно было терпеть..а сейчас устала ужасно..