Вопрос о родителях. о детях. о родительском контроле. возможно лучше для психологов.

Доброе утро всем. Такой вопрос. Мне далеко за 20. Взбалмошная. Живу с родителями. Недавно развелась. И тут, переехав к родителям, начался контроль за мной. С кем общаешься? Кто звонил? и так далее. Я не могу никуда пойти надолго - начинаются звонки. Меня контролируют во всем. Я говорю конечно: что не надо контролировать. но не получается. Я в тупике. Меня это гнетет. Мама давит очень сильно. Я не хочу ругаться но так жить я не могу. Хочу уехать на три дня на пикник. Пригласили меня. Но даже не могу заикнуться - начнется, что вот, опять в дурь пошла...на самооценку давить, она и так ниже плинтуса. Что мне делать? Мне говорят и лезут даже в вопрос во сколько я должна ложиться. Я понимаю что сама виновата в этом, но теперь то что делать? Лезут в личную жизнь. что с этим не общайся и прочее...Нервы сдают...