Вот скажите мне честно... Вы сколько раз можете без перерыва? (+++)

пресс качаю 80 без перерыва. через скакалку прыгала только в детстве, отжаться от пола могу раз 60

Хулахуп могу долго крутить, могу его одеть на ногу, вся пролезть в процессе кручения и снять через шею, на скакалке могу долго, не знаю сколько - пока не надоест)) )
А пресс - это раз по 50-70 верхний и нижний)) )
А отжиматься вообще не могу - ноль раз)))

Я спорт с детства не люблю.
А сейчас мне его замечательно заменяют прогулки с собакой.
Ходьба хорошо стимулирует организм, и особенно когда быстренько-бодренько.

на скакалке раза 4...потом как качнёт вправо или влево!!))) ) Ноги иногда закидываю на тумбочку)) ) а так обычно... тоКа бег... за атобусом)

Через меня скакалка даже не перекручивается... она на мне как поясок!

Блин, ну разве так можно? Ты как серпом по яйцам.. . Ничего я не могу ((((((
У меня с детства здоровье слабое, а после травмы позвоночника и головы так вообще.. . Все время мечтаю, что начну-таки качать пресс, одно время даже ходила на йогу, пилатес и прочую каланнетику, растягиваться я еще могу, а вот все что силовое - не мое. . Если бы было у меня нормально все со здоровьем - пошла бы в какой-нибудь спецназ или в армию служить.. .
А так мой любимый вид спорта - это занятия сексом.. . Полезно и для мышц, и для сердца, и для настроения))))

ну... раз 10 могу)) ) и скалкой дать раз двадцать)))

за автобусом не бегаю, забыла когда последний раз ездила в общественном транспорте, по магазинам тоже не хожу.. . раз 100 пропрыгаю на скакалке запросто, без остановки.. . вот пресс не знаю точно, но думаю раз 30 осилю...

я даже представить себе этого не могу.... а вы про РАЗ!!!!)))))))))))))))))))

Я этим не занимаюсь. Просто мне и на работе хватает физических упражнений. Занимаюсь отоплением и водоснабжением котеджей.

через скакалку 30 раз)) ) вчера проверяли с детьми))))))))) 0 дальше руки крутят не в ту сторону)))))))))) )
отжиматься 10 раз.. а вот прессс.. 20.

На роликах могу кататься) и велике)

полтора

100раз)
серьезно)