Взять 300 граммов внутреннего свиного сала и шесть больших зеленых яблок. Сало и яблоки нарезать мелкими кусочками, перемешать и топить на медленном огне. Следить, чтобы не пригорело. Двенадцать яичных желтков растереть с сахаром (1 стакан) . Добавить в желтки 300 граммов измельченного шоколада. Пропустить через сито смесь из топленого сала и яблок и смешать с яйцами и шоколадом. Дать остыть. Смесь намазывать на хлеб и запивать теплым молоком.
картошка-вареная, жареная, пареная, всякая с хлебом. макароны, пиво со сметаной, шоколад, ну и возможно сдоба свежая с молоком можно еще питание спец. для спортсменов попробоватьили для кормящих матерей такое в коробках типа детских смесей названий уже не помню. но мне не помогало ничего. пока не забеременела
Елизавета Котова
не помогает-на себе в молодости проверено-в 28 лет-48 кг при 1.64 рост. после рождения детей...ну не особо толстая..я попросту худею..потому как не могу хотя бы 10 кг скинуть..
Котлеты с макаронами на ночь, брощ со сметаной с хлебом и пирожными закусывать. И все это в один присест))) Кстати пиво со сметаной реально тоже помогает.