Это - тоннельный синдром, или луче-запястный. Нужен комплекс:
а) комплекс специальных упражнений, найдите в интернете
б) я мазала руку мазью, называется мевквик, она аювердическая, компании Гебекстра. Но подойдет и какая-нибудь на основе ибупрофена - снять воспаление
в) мышку - органическую.. . Но я просто подушечку сделала под запястье
Прочие дела домашние
если рука немеет и начинает покалывать по всей длине когда я ее сгибаю.. на что похоже? да.. я у компа по 8-12 часов ((((
похоже на остеохондроз шейного или грудного отдела
Туннельный синдром - болезнь секретарш и много печатающих людей!
Онемение может говорить о запястном, или туннельном, синдроме. К нашим пальцам через запястье проходит срединный нерв. Канал, по которому он идет, очень узок. Если запястье испытывает большую нагрузку (например, при постоянной работе на ПК) , то канал этот сужается и пережимает нерв. Последствия – онемение и боли в запястье.
Резко уменьшаем нагрузку на руку, массаж у хорошего специалиста + витамины В6 и В12.
Резко уменьшаем нагрузку на руку, массаж у хорошего специалиста + витамины В6 и В12.
у меня такая же фигня была и есть, отправляли даже на рентген думали с костями что то.. . потом у мануального курс проходила, но увы, левая кисть не чувствует горячего холодного ((
о! у меня такая же херня. 2 пальца не чувствую. тоже за компом. И такой же вопрос задавала недавно. хотите. зайдите почитайте ответы)
Ну это либо защемило позвоночник, либо в руке суставчик шалит. . Надо к терапевту)) )
нефига по 8-12 часов у компа???? да тут и мозг занемеет!! ! советую после каждых 2-3 часов разминать руку.
Вера Соболева
работа, серж...
Да просто отлежала или отсидела хD
у меня также
обратись к неврологу. может быть защемление
Похожие вопросы
- Неужели взрослому мужчине мало сна 8 часов ежедневно и 11-12 часов в выходные? Это я о муже
- Как совмещать работу и семейные обязанности? Работаю 5/2 по 10-12 часов
- Добрый вечер, дорогие!!!!А КУДА И ЗАЧЕМ Вы пошли бы ОДИН (ОДНА) в 12 часов ночи????(+)))))))))))))))))
- левая рука немеет.. с чем может быть связано?
- про 12 часов.. мечту.. дачу и прочее.. А у вас фазенда далеко?
- А сколько часов в сутки вы спите? Я могу 12 часов подряд проспать, меня все соней считают) А если мне хочется?
- Для чего людям в больших мегаполисах на 12-15 этажах и постоянно работающих по 12 часов в сутки заводят кошек?
- Стоит ли с ребенком 1год и 2 мес ехать на море? Дорога занимает 12 часов на поезде + 2 часа автобусом.
- Если жена работает по 12 часов и зарабатывает в 3 раза больше мужа, который работает по 3-4 часа дома (фрилансер)
- Желание загадали сегодня в 12 часов 12 минут? ) Я не успела, обидно прям) ) А что бы вы хотели?