Можно домашние только, а полезны перепелиные яйца и многим!! !
Это натуральный витаминный комплекс, обладающий уникальными свойствами. Они богаты витаминами, микроэлементами и незаменимыми аминокислотами. В 1 г перепелиного яйца содержится в 2,5 раза больше витаминов, по сравнению с куриным. Количество фосфора, калия, железа в яйцах перепелов превосходит куриные яйца в 4,5 раза. Благодаря высокому содержанию лецитина употребление сырых яиц способствует снижению уровня холестерина в крови. Из-за высокой температуры тела перепелов (42 град.) , они устойчивы к инфекционным заболеваниям. Сырые яйца перед употреблением нужно мыть, детям до 3-х лет давать вареные. Перепелиные яйца варятся в два раза быстрее куриных. Для того чтобы яйцо было всмятку - варить 1,5-2 минуты, вкрутую – 5 минут. Биохимическая справка: Один грамм яйца перепёлки, по сравнению с обычным куриным, содержит микроэлементов и витаминов:
железо – больше, чем в 4 раза
витамин А – больше, чем в 2.5 раза
медь – в 2.2 раза
витамин В1 – в 2.8 раза
кобальт – в 2.2 раза
витамин В2 – в 2.2 раза
фосфор – в 4.5 раза
калий – в 4.5 раза
При расстройствах нервной системы, малокровии, сахарном диабете выявлен бесспорный позитивный эффект от употребления перепелиных яиц. Больным сахарным диабетом, например, рекомендуется съедать по 6 перепелиных яиц в неделю. Содержание сахара в крови при таком лечении может снижаться на 2 единицы. При соблюдении сопутствующей диеты, можно ожидать ещё лучших результатов. Некоторые люди объясняют такой яркий терапевтический эффект самовнушением.
Однако наблюдения медиков дают возможность утверждать, что перепелиные яйца являются исключительно ценным продуктом, и их можно рекомендовать как для лечебного питания при различных заболеваниях, так и при питании ослабленных детей и взрослых, а так же для населения, проживающего в зонах, неблагополучных в экологическом отношении и людям, подвергшимся радиоактивному облучению, ведь перепелиные яйца способствуют выведению из организма радионуклидов.
Использование перепелиных яиц в комплексе с диетическим питанием, способствует укреплению иммунитета и восстановлению-улучшению метаболизма в организме человека, что очень важно, как при различных заболеваниях, так и для улучшения общего состояния здоровья вообще. Благодаря высокому, по сравнению с другими продуктами, содержанию фосфора, перепелиное яйцо также является хорошим стимулятором потенции.
Детям яйца дают в количестве 2-6 штук в день – в зависимости от возраста, а взрослым – по 4-6 шт. ежедневно утром натощак. Употреблять их следует сырыми, запивая теплой водой. Принимать необходимо систематически, без перерыва в течение 3-4 месяцев. Уже через две недели начинает проявляться их благотворное влияние на организм.
Употреблять перепелиные яйца следует сырыми!!!
Прочие дела домашние
скажите можно ли пить сырые яйца? домашние деревенские, не магазинные.
Конечно, можно.
Только тщательно помыв.
Нет! Сальмонелла не дремлет, она и в домашних яйцах процветает... Ужасная болезнь, остаются последствия на всю жизнь...
крнечно! только запасись туалетной бумагой и телефонной трубкой, чтобы успеть набрать скорую;)
Лиза Полосатова
глупости
Надежда Егунова
да неужели? не знаешь что такое сальмонелла?;)
Почему бы и нет. Голос будет высоким
можно)
Похожие вопросы
- Ребенок 4 года выпил 2 сырых яйца,домашних...
- вы иногда пьёте сырые яйца?...у меня муж видеть не может этого!!!.пью без него...
- А вы яйца пьёте? Вкусные такие... домашние.. с солью и с чёрным хлебушком... мм
- А вот если выйдите вы с утра машинку от снега расчищать, и увидите, что её сверху кто-то сырыми яйцами закидал....
- Яйца лучше хранить в магазинной упаковке или на дверце холодильника в специальных ячейках?)
- Насколько опасно пить сырую воду из под крана?
- А вы в детстве бросались из окна сырыми яйцами в прохожих?
- Скажите, а пиво с сырым яйцом полезно для 3-х летнего ребенка? А то мне некогда кашу варить.
- Чем быстро оттереть сырое яйцо . которое взорвалось в микроволновушке на работе ...в кабинете шефа ? ))))
- В сырых яйцах какие витамины находятся? Десяток уже допиваю, а все еще хочется? Так каких же мне витаминов не хватает?