часто ли вы плачете. если да. то почему?

Существует два типа слёз, один тип служит для защиты глаз от воздействий окружающей среды, а второй тип слёз – это эмоциональные, они появляются когда мы не можем справиться с какими-либо сильными эмоциями.

Смех и плач это социальная особенность человека, которая возникает со временем. Например новорождённый младенец не умеет плакать, он только кричит. Слёзы у него появляются только через 5-12 недель. Дети не скрывают своих эмоций и плачут очень часто. Средняя продолжительность плача составляет 6 минут, а остальное время человек либо приходит в себя, либо делает это специально, как например это могут делать дети когда-чего либо хотят или женщины. За всю жизнь человека, его слёзные железы выделяют около 70 литров рефлекторных слёз, то есть слёз первого типа, которые необходимы для здоровья глаз. Слёзы это не просто вода, по своему химическому составу они близки к крови. В слезах большая концентрация калия и хлора, 90% занимает вода, и неорганические вещества: хлорид, натрий, карбонат натрия и кальций. Каждая слезинка покрыта слоем жирной плёнки, это не позволяет слезе быстро испаряться. В состав этой плёнки входит липид олеамид, который так же обнаруживается в клетках мозга и центральной нервной системе.

Слёзы обладают бактерицидными свойствами, за счёт этого они очищают слизистую глаз и носа от вредных микробов. Именно фермент лизоцима, который содержится в слезах и даёт им возможность бороться с микробами. Лизоцим в первые 5-10 минут способен обезвредить многие вирусы, даже те которые устойчивы к антибиотикам. Но в зависимости от типа слёз меняется и их химический состав. Слёзы которые вызваны эмоциональным всплеском содержат в себе больше белка, чем обычные слёзы. Учёные считают что таким образом слёзы выводят токсины, которые образуются в организме из-за стресса, а так же при этом выделяют психотропные вещества, которые снимают излишнее напряжение и чувство тревоги. Поэтому после того как мы поплачем мы чувствуем облегчение.

После того как человек поплачет у него приходит в норму кровяное давление, повышается иммунитет, так же слёзы помогают заживлению ран. Замечено что женщины, которые очень часто плачут дольше сохраняют молодость. Ведь слёзы полезны для кожи вокруг глаз. Интересным фактом является то, что мальчики и девочки в возрасте до 12 лет плачут примерно одинаковое количество раз. После из-за гормональных изменений, закладываются основы психики из-за которых женщины становятся более эмоциональными и поэтому больше плачут.
Слёзы являются защитной функцией человека в ответ на любые эмоциональные стрессы. Доказывает это тот факт, что при различных-черепно мозговых травмах, когда у человека нарушены рефлекторные функции, он по прежнему может плакать при сильных эмоциях. Не стоит стыдиться своих слёз и тем более сдерживать их. Плакать это очень полезно для организма, после слёз любой эмоциональных стресс становиться не таким значительным как прежде.

ну иногда бывает когда грустно.
когда от беспомощности

Да поводов особо нет.
Редко.

У меня вообще слёзная готовность №1!

очень редко..

Да вот, сегодня было дело - всплакнула... а потом одёрнула себя - чего эт я, тётка взрослая слёзы лью:)) ) И перестала:) )
А вообще не часто.. но бывает..

Сейчас уже нет. А раньше по любому поводу ревела - и от боли, и от обиды, и от радости.. . Лабильная сензитивная психика. Я работала над собой, и это помогло. Хотя вот сегодня утром тоже чуть психанула, но понедельник не при чем - жду "гостей")))

Теперь уже нет, слез не осталось

Уже и не помню, когда плакала.... Сильная стала....

Редко. Некому.: -((
А самой себе неинтересно: -))

редко.
плачу обычно без особого повода.. просто требуется иногда вылить токсины, наверно..)

вчера смотрела альбом с очень трогательными фотографиями... поплакала.... так что слезы не всегда от жалости к себе....

Нет, редко.

нет не плачу. научилась не замечать многое.

бывает.. . от обиды. . оттого, что всопсню что нить ...обидное опять же

могу - от бессилия и усталости

Редко.. ибо надоело плакать.

Часто, не терплю боль, при расставаниях с детьми. И вообще я сентиментальная .

Если нахлынут воспоминания - есть о ком поплакать, потеряла друзей - и когда смотрю душещипательные мелодрамы тоже рыдаю...

Только когда кино смотрю и всех жалко, а так стисну зубы и держу всё в себе.

вот и я слышала, что сдерживать слезы - вредно для здоровья.... Но вот как заставить себя поплакать, если уже привык держать все в себе?

Не редко по разному поводу. В основном от сочувствия.

все люди плачут по одной причине-жалко себя

редко

За последние три года столько пролила слёз, сколько за всё жизнь не плакала (

из за собственного бессилия приходится иногда.. когда не в состоянии пока изменить ситуацию, а хочется...

Сейчас очень часто-от гормонов... А раньше редко-от обиды....