Наверно я плохая дочь.. . как поступить? (вн +)

решила пойти на йогу. тут мама моя решила пойти со мной.. .
живёт она далеко. а фитнес центр рядом с моим домом. значит если она будет ходить со мной будет ночевать у меня, т. к. занятия поздно вечером.
я как бы этого не очень хочу. живу с родителями мужа (предлагать жить отдельно - не наш вариант, нам хорошо жить вместе здесь проблемы у меня нет) .
мне и маму жалко, что она хочет общения, но и такое общение выше моих сил. а тут ещё в фитнес центре сказали, что возможно будет не 2 раза в неделю. а 3.
предлагала ей найти поближе к её дому. но она не хочет.
теперь я уже никуда не хочу ходить.. . и её обидеть не хочу, как быть не знаю.
думаю она бы сама могла понять, что это будет всех напрягать, но видимо думает она только о себе.. .
что посоветуете?