Мне очень надоедает находиться с семьей и вообще с ними разговаривать последнее время

Мне 16 лет. И меня очень раздражает каждый день встречаться с родителями. Последнее время просто не могу терпеть их запреты и придирки, особенно папы, который в принципе не умеет идти на уступки. Меня очень это угнетает, после школы стараюсь больше времени затратить на путь домой, сбегаю гулять при любой возможности, дома сижу у себя в комнате, прикрываюсь деланием домашних заданий. Так жить невозможно. Помогите мне, я просто в растерянности. Может у вас так было/есть, как вы это преодолевали? Или просто можете помочь советом, пожалуйста