Прочие дела домашние

вот навеяло.. а у кого социофобия - как боритесь? вообще как побороть эту фобию без врачей и таблеток?

Ты сама себе диагноз поставила? Глупости все это. На моем веку встречалось два человека с таким диагнозом, но поверь мне у них на лице написано что не все дома. Ты Леночка никак не тянешь на эту болезнь, по всем твоим вопросам :-) Просто практики нет и нормальных людей кто бы тебя научил расслабляться, я учебу имею ввиду :-) Я когда училась вдела десятки людей которые это в себе перебарывали. В конце у нас даже экзамен был гида в музее! Вот где страшно :-)
Наталья *****
Наталья *****
93 143
Лучший ответ
давным-давно читала какую -то книгу---человек поборол страх людей и что они скажут после того как в жару 40 градусную одел шубу шапку полную зимнюю экипировку и пошёл гулять. Вобщем, от проблемы не надо бежать, замыкаясь и создавая себе комфортную тем самым обстановку--надо идти навстречу ей назло и специально.
я раньше представить не могла со своим характером довольно замкнутым и не публичным. что буду публично выступать, заводить сама беседы, общаться, даже с теми кто этого не ждут и не хочет --я пошла на работу которая это предполагала. ХОтя могла бы сесть в какой-нить лаборатории и комфортно считать какашки в одиночестве
Наталья Тышова
Наталья Тышова
51 842
никак не борю. уехала жить в заколдованный дикий лес и наслаждаюсь жизнью)
Не бываю в многолюдных местах, на массовых мероприятиях ( читай - попойках) , избегаю скоплений незнакомых людей.
А)
Алинка )
94 417
Сижу дома. Носа стараюсь не высовывать.
Никак не борюсь. Стараюсь меньше общаться с народом в людных местах.
смотря как она появилась.. .
мне вот например ниче не поможет, так обожглась и ошиблась в свое время в людях, что больше не хочется,
а вообще это самостоятельно вылечить можно, просто надо чаще в людях бывать
АБ
Анна Белова
18 342
никак не боремся, живем и радуемся
Лидия Нуждаева
Лидия Нуждаева
10 887
Это же моя социофобия, чего я буду с ней бороться

Похожие вопросы