Знаю, что советуют врачи....да и по жизни испытала....всё попробовала, а иначе , какое сравнение....сплошное бла....бла....бла))))
Ну а теперь пошла катать рОман....до чтёшь подруга, алИ нет....поглядим!?!))))
Ну так уж и быть, я в сокращённом варианте))))
Детство, отрочество....пропускаю))))....а вот в юности, я тоненькая была, стройная и гибкая как горная лань....поэтому и здоровье позволяло носить высокие каблуки, до 13 см....ну на большую хренотень я не решалась))))
Ножки не болели, лишний вес не мешал, осанка ( благодаря занятиям танцами) была идеальная....кстати впрочем как и сейчас....осанка у меня ещё огого))))....ну так вот ...я не то, что ходила, бегала на шпильках))))
А вот потом, получился суп с котом....подробности упускаю, не интересны они местной публике))))
Сейчас мой любимый размерчик....ой....есчО не так поймут))))....каблучок я до сих пор ношу и люблю....от 7 см....до 5 см....
И я не случайно написала с большего, на меньший....больше всё же 7 см. предпочитаю и чувствую себя комфортно)
Ах грешна я здесь, грешна....обувь - это моя слабость!!!)
Есть вещи в которых могу себе ( сама ) отказать, но вот перед хорошей обувью, не могу устоять!!!))))
Есть у меня и так называемые балетки, разные сандалики....короче обувь или на плоской подошве или на каблучке до 2 см....так вот иногда одеваю её, но в ней у меня начинают, как ни странно быстро болеть ноги и низ спины(
Мой позвоночник, уже привык к определённому размеру каблука, скелет вот так устроен - вот и весь секрет.
Так, что и сапожки, туфельки, босоножки и прочее, я всё же ношу на среднем каблучке, от 7 см...до 5 см....
У меня даже тапочки, имеют каблучок 3 см....очень удобно....привычка, как говориться каждому своё)
Но и на высоком каблуке, ужО сложно....в этом году , нарядилась на свой юбилей , шикарное платье и к нему , ну обалденной красоты туфли, каблук 10 см....Ну я как стойкий, оловянный солдатик, держалась весь вечер с улыбкой....пела, отплясывала по полной....а потом, ноги отекли, болели трое суток....на ступни встать не могла....ой бЯда....бЯда....бЯда))))....больше на такие жертвы не пойду, моя красота от этого не пострадает!))))
3,5 см! Больше - не нужно, но и меньше - долго не прохожу. Собственно, практически вся обувь у меня такая, даже тапочки :)