Друзья! А как Вы относитесь к лечебным травам? И сами пьете хоть иногда для профилактики здоровья? Тоже самое про витамины!

Витамины пью каждые 2-3 месяца по месяцу. Рыбий жир в капсулах ежедневно. Что касается лечебных трав, то их не стоит пить от балды, ими лечатся, а лечение травами всегда длительное. Есть, конечно, среди трав и просто имунноповышающие, но далеко не все. Даже тот же шиповник можно не всем, хотя в нем и дофига витамина С.

в обычной жизни я пью чаи из зверобоя, мяты, чабреца и пр. Если же какая-то надобность, то у меня есть крапива - для гемоглобина, полевой хвощ для кремния, тысячелистник, одуванчик даже, горечи полезны для печени. . .
Есть берёзовые почки из аптеки и медвежьи ушки. аир и пр. Их завариваю пару раз в месяц. Профилактика. Травы, проверенные временем. Подруга дает, сама собираю и сушу,

Редко пью для профилактики ЗАБОЛЕВАНИЙ, а не здоровья.

у меня терпения не хватает бадяжить их регулярно. Я не умею так лечиться. Мне надо что-то быстро закинуть себя, а горошинки подсчитывать или цедить травку и 8 раз в день полоскать ей что-то---у меня ни веры ни сил не хватает. Всё равно травки это в большей мере--от лукавого. Сздание видимости лечения. ДЛя тех ко любит ебя и у коговремени до задницы)

Витамины пью регулярно.

А вот как-то захотела желчь погонять расторопшей - чуть не умерла.

Использую травяные сборы как витаминные чаи

Да, завариваю шалфей, липу, листья брусники, вот теперь чагу)

Очень даже положительно: развела среди цветов ромашку с мятой, шалфей с монардой, душицу с эстрагоном. Пока больше для красоты, благоухания и бани.
Да та же петрушка -укроп-тоже лечебные.
В зависимости от количества и способа приема.

у нас дача и сушим траву.. всю зиму пьем витаминный чай.. не фонатично.. мята. мелисса. лист малины и вишни.. чабрец. крапива.. душица..

Травами мама меня вылечила от гастрита еще в детстве. Даже тогда врачи советовали лечиться травяными сборами. Вот - помогли травки. Сейчас своим завариваю землянику, душицу - витамины зимой нужны.

Травы сажаю и применяю в кулинарии и салатах, завариваю чай. Базилик, укроп, петрушку, салат, ромашка, липа, листья разных кустарников. Витамины из аптеки не пью, Выращенные в саду для меня более полезны.

Травы пью только по потребности, если простыла или печень пошаливает и т. д. А вот витамины не пью, заменяю их свежезамороженными фруктами (клубника, смородина, малина, вишня, черешня и т. д.) , это я ем каждый день утром и вечером, в выходные три раза в день

чабрец пью иногда .

С травами тоже нужно поосторожней. Зверобой, к примеру, если долго и помногу употреблять, рак вызывает.

Лечебные травы на то и лечебные, чтобы ими лечиться.
Про витамины на сегодняшний день у врачей тоже есть мнение, что это тоже лекарство, и лопать просто так чревато не хорошими последствиями, особенно если питание у Вас полноценное и Вы практически здоровы.
Я могу добавить лист черной смородины, мяту, душицу, мелиссу лимонную в чай (особенно после бани) , лист малины заварить, если простудилась, но пить отвары и настои по собственному почину никогда не буду, также как и витамины.