От каш набирают вес или наоборот худеют? Огромная просьба пишите только из личного опыта, а не

каша каше рознь, если без масла, на воде, без сахара и соли, это не тоже самое, когда, допустим, на молоке, с маслицем, медком и каким нибудь бананом, или поджарочкой из мяса, зависит еще в каком колве употребляется, и какой образ жизни ведет тот, кто это поедает, если товарищ бегает каждый день по 15км -это одно, а сидит сиднем дома изо дня в день-это другое

от гречки вы не потолстеете, а от риса запросто, при варке обратили внимание, сколько выходит крахмала?...

сколько скотине зелени, травы, комбикорма и зерна не скармливали, ото всего вес только набирается.
От еды не худеют!

Смотря какие каши. Если на воде и без масла, небольшим количеством соли и сырыми овощами - худеют. Если с салом, жаренным луком, да шматом мяса впридачу - то толстеют.

да, это точно, от еды вряд ли худеют
а конкретно от каш у меня дико болит живот

Вопрос не очень корректно задан. Если каша входит в рацион сбалансированного питания (на завтрак) , то вес не наберешь, а если питатьс одними кашами, то наверное можно. Лично худела, кушая на завтрак кашу, правда, без сахара.

Я была очень худая, и решила поправится. начала есть 4раза в день. а на ночь ела манную кашу, кажды день! ! за 2месяца набрала 9кг

Лично я набираю вес от каш, потому что, я в придачу еще ем другие разные продукты, в том числе жирные, сладкие и т. д.))