Как бороться с завистью? причем ко всем, кто лучше, а в особенности к однои знакомои. (внутри)

я и сама замужем, и рабтоаю, муж работает, живем с ним не плохо, на отпуск копим и ездим, т. е. не бедствуем. А по соцсетям кажется всем дарят цветы, с которыми они фоткаются, а мне муж не дарит-считает это пустои тратои денег. И все мне кажется у других лучше- мужья больсге зарабатывают, а они вообще дома сидят (не у всех, но у очень многих больше зарабатывает чем у меня), а у этои знакомои - родители обеспеченные, ни в чем еи не отказывают, сеичас она замуж вышла и ребенка родила- и все заграницеи. Сама я и универ закончила в декабре, сеичас ищу что-то по специальности сама, т. к. никогда нигде не было знакомых, а пока работаю в магазине продавцом (работала еще со студ. времен), а та знакомая, которая кстати училась там же, где и я-ее родители без проблем устроили в шикарное место, но она там не осталась. и как-то ничего меня не интересует надолго, друзеи нет-толъко в интернете (т. к. я переехала в другую страну и все друзья остались дома), из звонков только родители и муж- и если кто по работе. и все кажется, что что бы я не начинала, все это безсмысленно и даже в сравнение не идет с тем, что происходит у "социальных друзеи"...

Завидую всем вокруг, ловлю себя на деитсвиях, что сижу в соцсетях часто и пересматриваю чужие фотки, и завидую, из-за чего не знаю сама чего хочу в жизни и так и проживаю свою жизнь, заменяя ее жизнью тех, кому завидую. Скажите-глупо, согласна, но не знаю что делать-как выити из этого состояния?