вы можете отказаться от вкусной еды и питаться только пареными овощами и вареной грудкой?

Могу, если ничего кроме этой еды не будет и никого рядом тоже))))

Я вообще не готова питаться только одним продуктом... а так-то полезная еда тоже может быть вкусной.

ради здоровья - наверное да. если такой ужас случится. ради фигуры - нет

Надо просто войти в это русло. Привыкнуть.

ну месяц-два летом могу и без грудки на салатах протянуть

Могу.

могу, и грудка с с овощами вкусно

Да.
Собственно так в основном и питаюсь.

Для здоровья и фигуры - достаточно много двигаться, а лопать можно всё что хочется организму, нужно просто его послушать ))

Совсем ничего вкусного сложно, но до 45-ти лет не ела хлеб, булки, печенья, торты и картошку, по праздникам иногда позволяла излишества и была 46-й размер. Сейчас ем всё прибавила 15 кг и сожалею только об одном, что столько лет за каким то х.... ом отказывала себе во вкусностях.

да, так и делала..
ну и 1 сын аллергик и поэтому у меня такое питание было 1г. и 3 мс)
Стройняшка была)

и его приучила.. Сейчас ему 8 обожает вареное мяско и отварные овощи)

Да, когда болела, выписали диету, три месяца сидела на таком, причём всё без соли.

Нет.

Чтобы сидеть на диете, вовсе не обязательно питаться не вкусно. На диете я просто отказываюсь от сладкого и мучного, свожу к минимуму гарниры и питаюсь в основном белковой пищей (даже жареной, главное, что б немного), и фруктами. Успешно худею. После НГ очередной этап начну. И ещё очень много хожу пешком

не люблю, но скоро начну...

Могу... тогда уж и не вареной грудкой, а котлетками паровыми из индейки. И, если правильно приготовить, это может быть вкусно.

Ну понятие вкусной еды растяжимо и для каждого свое. Вот я как раз люблю, когда еда ближе к натуральной и обработана до состояния, пригодного к употреблению, без всяких приправ, наворотов. Так что пареным овощам, грубкам отдам предпочтение не по поичине того, что для фигуры надо

Это ни к чему. Здоровая еда может быть очень вкусной

нет

Легко. Так и питаюсь. Вкусной еды вполне достаточно в праздники) иначе она теряет свой шарм, т. е. присыщается

....трескать куриные сиськи (грудки) НЕЕЕЕЕЕЕ!

нет