Привычка вставать рано ДАЖЕ на выходных - это вредная привычка? Такая же вредная как курение, алкоголизм?

Это привычка выработанная стилем жизни, и вовсе не вредная, примите её как данность, а так можно конечно и поворчать в выходной с утра пораньше)

Ха-ха-ха! Куда ей до курения и алкоголизма! Хотя и с ними люди живут-не тужат...

Как раз наоборот. Система помогает и способствует здоровью.

Я жаворонок. Всегда встаю рано :))

Я бы сказала - это даже хуже))))

Хорошая)
А то всю жизнь и так спим

Рано вставать - привычка отвратительная! Окружающие родные хотят спать, а Вы топчетесь! Муж в отпуске встаёт всегда в 7 утра и ноет, что ему скучно. Курение мне не мешает.

Если я высыпаюсь, нет проблем встать рано . Сама просыпаются, бодра и весела

Встаю около 5:30, сплю ночью около 4-5 час, днем догоняю час в 19 -20 ч. и так уже 30 лет. ну график как то сам выстоился, утром многое до работы успеваю, вечером по дому не делаю ничего... готовлю так же утром на день - два.

почему сразу, вредная. Я считаю, что, наоборот, хорошая привычка, ведь, кто рано встаёт, тот, как известно, всё успевает. На самом же деле, у всех просто разный режим сна, или, как говорят в народе. одни люди-жаворонки, а другие-совы, (а третьи ..мешают и тем и другим)

Не сыпьте соль на раны...

Привычка отличная. Для долгожителей.

Нормально, если ненормально рано вы ложитесь

Кто рано встаёт тому бог подаёт, и том много дел переделает

Да нет, не вредная. Организм уже привык к такому режиму

Кто рано встаёт, тот всех достаёт, к обеду устаёт, у того не встаёт.

Вам просто повезло. Как тоько появится чудо ребенок все нормализуется)))))))))))

Хорошая привычка. Можно больше дел успеть сделать.

Привычка рано/поздно вставать - это биоритмы конкретного организма. Если организм знает во сколько обычно встает человек, он и готовит всё к пробуждению, к завтраку и т. д.
А наркомания - это болезнь (зависимость от химического препарата), ускоренно ведущая к смерти.

кто рано встает, тому бог подает! замечательная привычка!

123

Сон - это сокращение жизни, чтобы продлить её))) Если не получается высыпаться на неделе, надо пользоваться хотя бы такой возможностью на выходных. Хотя... 1) потребность во сне у всех разная; 2) утро -понятие растяжимое....

Вставать в одно время без помощи будильника - это хорошая привычка

Напротив, это полезная привычка для самодисциплины.

Кто рано встаёт -тому Бог даёт)) Я - жаворонок и мне это нравится. Раннее утро - лучшее время суток.

На работу встаю в 6,30 - 6.45, в выходные 7.30 - 8.00. Завтрак и на улицу часа на 1,5 -2, от погоды зависит, потом домашние дела .

курение и алкоголизм это узаконенная наркомания а не вредная привычка

А я голубь! Могу спать, могу не спать. Могу спать в транспорте, могу встать среди ночи, если надо, могу рано встать, могу после обеда, могу днём спать (многие не могут). Вот такая странная птица

наоборот, хорошо

значит вы выраженный жаворонок

Это нормальная, полезная привычка здорового человека. Единственное - если остальные члены семьи так рано вставать не хотят, то надо не мешать им встать тогда, когда захотят, а самому заняться делом в друном месте или гулять пойти

есть ли ещё и на утреннию молитву пойдёте ...Можно считать Вас праведником!

У организма нет разделения на выходные и будни, только надень-ночь и по сезонам. А если недобор часов сна, то можно после обеда вздремнуть, например. В одно и то же время ложиться, вставать, это полезно и правильно. Только если рано встаёшь, других будить нежелательно. Надо стараться ценить чужой сон.

это патология

Так во-первых: нельзя сравнивать курение, алкоголизм с привычкой вставать по утрам. Ни в какие ворота не лезет. Вы попробуйте ложиться спать рано и всё, забудете про эту? проблему?
Кто рано встаёт - тому бог подаёт)
А вообще у меня был такой период, я каждый день просыпался в 6, а то и в 5 часов. Это от стресса. Просто иногда необходимо делать разгрузочные дни.

нет конечно это профессиональная привычка тех кто рано встаёт на работу

Да вроде это называется ЖАВОРОНОК )))

Это не привычка, а - синдром менджера... надо отдыхать. Ну или Вы просто жаворонок, неисправимый, тогда Вам не трудно, значит) Однако, мешать спать окружающим - нельзя, проснулся - иди делай полезные дела, вне дома, сходи на рынок, там единомышленников много)

Это всего лишь индивидуальный биоритм
Я, например, люблю вставать рано, мне комфортно, другим наоборот
А выходные ли или будни мне все равно

Вы, видимо, травкой увлекаетесь?

Это вредная привычка. Конечно, на физиологическое здоровье она не влияет, но очень влияет на отношения с домашними. У моей матери такая привычка - вскочить в пять утра в суботу, и начать стирку и уборку, при чем с таким видом, будто мы все ей должны за это. Будто мы сами через пару часов не можем прибрать. Абсолютно не стесняется шуметь при этом и всякими способами мешать спать. Часто возникало желание приложить по голове чем-то тяжелым... Сейчас она живет отдельно, но тоже встает очень рано и спокойно может припереться в семь утра и всех разбудить. Подумайте, если вам дороги ваши близкие - вставайте тогда же, когда и они.

Это адски ненужная привычка. Особенно если в субботу и воскресенье с петухами встаешь, а в понедельник от подушки голову не оторвешь... Сама такая. Не знаю, что делать.

Рано вставать - это привычка алкоголика.

с точки зрения, проживающих совместно с "жаворонком", "сов" вставать по утрам в выходной это не вредная привычка, это преступление против человечества))

Отлично!... Какая речь может идти о ВРЕДНОЙ привычке..!))))))))))

Нет конечно это очень хорошо наоборот...

Нет, наоборот это даже полезно. Организм всегда будет знать когда сон будет прерван и вы будете просыпаться сами и хорошо себя чувствовать. Лишний сон даже вреден. Когда есть режим сна и приема пищи системы организма заранее готовы выполнять свои задачи.

Радуйся, весь день впереди. А не просто до обеда морду плющить )))

нет наоборот хорошо