Как предпочитаете спать на подушке - высоко или низко? Мне вчера здесь посоветовали чуть ли не горизонтально лежать, а я

Предпочитаю спать на низкой.
Но вот когда мучилась с больным зубом, не могла уснуть как обычно, спала две ночи практически сидя - только в таком положении боль была терпимой.
Так что, наверное, тут есть какая-то связь с давлением, состоянием сосудов и, соответственно, кровообращением.

могу и вовсе без подушки дрыхнуть

Высокая, естественно! На низкой практически невозможно заснуть, часами ворочаться можно.

Привык спать высоко.

Я раньше повыше
Голова болела
Потом мне подарили ортопедическую
И боли прошли

Предпочитаю вместо подушки наволочку постелить. На подушке голова часто болит.

мне повыше и лучше валик под шею

Высоко люблю. Но могу и совсем без подушки.

Высоко не люблю

Мне как раз надо, что бы её почти не было. Иначе шею с утра не разогну..

На низкой ортопедической. Да и хондроз не позволяет спать на высокой.

Люблю большие подушки, высокие

Мне надо чтобы она в плечо упиралась и вмятину в ней делаю под голову.... о как

Высота чуть выше средней высоты - чтобы высокая, но не сильно, а умеренно. Так шея разгружается лучше и лежать удобнее.

Человек должен спать под наклоном 15 градусов. Это идеальный вариант.

Высота подушки зависит от того, в какой позе Вы спите. Если на животе спать любите, то подушка нужна плоская или вообще без неё. Если спите на спине- подушка нужна повыше. Спите на боку- подушка в середине с углублением и. т. п.

обычного размера подушка

чистая

Я сплю на ортопедической подушке. Она довольно низкая. Я уже привыкла к ней, на высокой подушке мне не комфортно.