Прочие дела домашние

Было ли у вас когда-либо состояние глубокой депрессии? Когда хочется замкнуться в себе, уединиться и никого не видеть.

Даже самых близких вам людей? Как вы с этим справлялись? Как долго у вас это продолжалось?
Аня Гаврилюк
Аня Гаврилюк
4 123
есть смысл обратиться к неврологу.
Как правило, когда у человека болит любая часть тела или орган - он лечится и только нервы в нашей стране лечить не принято: ((
Абсолютно такая же система органов.
Также может давать сбои и требует серьезного подхода.
Обратитесь к врачу, пройдите курс лечения - позаботьтесь о своем здоровье. Думаю, вашим близким сейчас тоже приходится нелегко - подумайте о них.
Яна Витренко
Яна Витренко
1 565
Лучший ответ
Замкнитесь, уединитесь и ждите когда пройдет... Можно еще поплакать и себя пожалеть... Близкие поймут....
Это еще не "глубокая депрессия", а просто депрессия. Было, страдала, ходила к психотерапевту, помогло, но и сама я очень старалась выйти из этого состояния. И наличие детей помогло: хочешь-не хочешь, а приходилось их кормить, спать укладывать, книжки им читать, играть... Тогда это казалось ужасно, но сейчас понимаю, как мне помогли мои собственные дети.
Самый лучший способ, который обычно отвергается - работа, причем лучше физическая и тяжелая.
А при глубокой депрессиибез медикаментов не обойтись. Поскольку помимо уныния и апатии человек не спит, не ест, у него появляется ощущение бессмысленностижизни, идеи самообвинения, и как самое тяжелое - суицидальные мысли.
Milana *******
Milana *******
77 825
Конечно бывает, но я не позволяю себе в нем долго находиться. Хорошее лекарство - прыжок с парашутом, или на крайняк - тарзанка. У меня уже 8 прыжков.
1973 1973
1973 1973
98 140
Да после общения с моей женой у меня постоянно депрессивное состояние. Я лечу его пивом. Как пел Высоцкий "я-б убил тебя давно, да денег нету... "
Да было... Психотерапевт помог.. Дай Бог ему здоровья.
Бывало. Время лечит....
VK
Valia Kuzmina
26 400
у всех бывает.. .
помогает только общение.. .
слава Богу, что мне лугко с этим справиться, в силу моего характера...
последние 3года все чаще и чаще, может и хорошо, что дети не дадут уединиться и уйти в глубокую депрессию
Конечно, частенько бывает (
SL
Sashulia Lopatina
2 511
Конечно было. Плохое это состояние! Нужно стараться прогонять его как можно быстрее и как можно дальше. Лучше лекарство: сходите куда-нибудь одна, погуляйте, займитесь любимым делом. Скорее всего вы устали и вам нужно отдохнуть. Все пройдет. Помните, что пусть депрессия и усталость это будет самым большим несчастье в вашей жизни. Берегите себя и своих близких!
конечно бывает. мне трудно пережить это время, но оно всеравно проходит. есть и хорошие моменты в этой жизни.
Было всего один раз. И если честно то больше не хочу снова это пережить.
у меня такое часто бывает)) ) помогает справится мой маленький сынок )) когда видит что мне плохо подходит обнимает и целует ))) сразу полегче становится))
Это состояние побывало в каждом, особенно оно выявляется у подростков. В такие моменты нужно отвлечься от всего и забыть всех. Заняться любимым делом и часто прогуливаться. Вскоре это пройдёт