Вы могли бы разок окунуться в холодную водичку или никогда на это не решитесь и вообще Вы стараетесь закаляться?

Местные дамы ходят купаться до сих пор если шторма нет.... Я хочу к ним примкнуть в мае... может быть....

Давно, в конце 80х гг прошлого века была я на какой-то студенческой турбазе зимой. Пошли в русскую баню, на берегу озера. В самой бане, под крышей - выкопан бассейн, в котором озерная вода, прямая труба ведет. Всё деревянное, из бревен. Никогда не думала, что решусь. Но - окунулась, и даже потом с головой. Не простудилась, не замерзла )
Сейчас - не окунусь, не готова. Но закаляться надо )

Могу, но не на крещение.

если речь о купании зимой, могу сказать что ето легче, чем в жару окунуться в купель, например 5 градусов, физика

Слабо мне

Могу, ничего запредельного в этом не вижу.

Мне нельзя.

я плавать неумею

Запросто могу !

Моё закаливание - контрастный душ.
В холодную воду не полезу.

Было дело, в 22 года

Не решусь, не вижу смысла подвергать свой и без того многострадальный организм такой страшной процедуре.

Могу.

никогда! мерзляка я
если о таком думаю, у меня мозг стынет О_О

окуналась пару раз в прорубь и в холодные источники. больше не балуюсь)
ну не мое это. от слова совсем)

из за религии нет.. При чем тут Урал и Иордан?)

а так.. после баньки-в озеро голые ныряли)))

Незачем мне в холодную воду лезть. А церковные праздники меня не интересуют..

Ни разу не пробовала и не хочу, а душ холодный регулярно принимаю

Нет. Не вижу смысла следовать надуманным традициям, тем более придуманным религиозными фанатиками, этак они и в горящую печь порекомендуют прыгнуть в видах здоровья...

Брррррр!!!!

Думаю вполне, вот правда, не доводилось. Да и не вижу в этом особой надобности

Окунался, обалденно!

Закалять свой организм никогда не поздно. И это нужно делать, даже если человеку много-много лет, а раньше он такими процедурами не занимался. Любая закаливающая процедура приводит к полезной встряске иммунной системы, и организм может противостоять болезням.

Есть много рекомендаций и методик по закаливанию. Но каждый человек сам выбирает для себя. Скажу о себе. Мне, например, гораздо проще побегать босиком по снегу, чем облиться ведром холодной воды. А другим - наоборот. Могу посоветовать начать с того, чтобы ходить босиком по земле в любую погоду. По лужам, по траве, по снегу. Это очень приятно! Затем просто споласкивать ноги прохладной водой, постепенно доводя ее до холодной. А потом и вовсе держать ноги несколько минут в тазу с холодной водой.

Точно так же можно приучать себя к обливанию холодной водой. Сначала завершите купание в ванне или душе, или бане обливанием относительно теплой водой, а постепенно температуру воды понижайте и переходите к обливанию каждый день.

Можно научиться зимой купаться в проруби, если есть такая возможность, - стать "моржом". Это вообще верх закаливания! Говорят, "моржи" вообще не болеют!

не

После бани збс)