Прочие дела домашние

Для любителей посещать бани- сауны. В окунаетесь после парилки в ледяную купель? Или для вас это нонсенс?

Я вчера вот окуналась. Такое блаженство и польза для сосудов, кожи, закаливания.
Exclusive .
Exclusive .
81 032
в ледяную прямо нет ), только прохладный душ, а в бассейнах вода не холодная ...
но летом из сауны бегу по мостику и в озеро бултых!... кайф неописуемый )
А так-то у нас народ весь год только этим и занимается, городских саун в городе много
Оля Долганова
Оля Долганова
71 653
Лучший ответ
Нет. Ведро холодной воды на себя и снова в парную.
Евгения Кечик
Евгения Кечик
73 835
Нет. Моим сосудам это крайне не полезно
собственно, это всегда считала неизменным актом посещения бани - сначала парилка с высокой температурой, после - купель, снег, холодный душ, бассейн и т. п. - как перепад никой температуры.
Exclusive . Я как-то побаиваюсь, но вчера под конец решилась, и о, кайф! Рекомендую всем!)
в снег
Ольга Тюстина
Ольга Тюстина
71 737
Я в баню только в деревне у родни могу сходить, хотя очень это люблю Там купели нет, зимой есть сугробы и в любое время года ведра с очень холодной водой из скважины или колонки, обливаюсь всегда обязательно, иначе мне и баня то не шибко нужна, именно ради этого вот действа и хожу в первую очередь, очень уж большое удовольствие получаю))
[L
[... Little Miracle ..]
70 251
Ой нее, хотя такие купели есть, да, с холодной водой, но я-нет)
Да, обожаю!! но не в очень ледяную. я еще хочу как нибудь в снег нырнуть. боюсь)))
Вот эта бочка наверху мне нравится!!))
Ксюша ღ ღ ღ
Ксюша ღ ღ ღ
35 135
Да или купель или ведро-водопад. Не всегда, правда. У меня ощущения, что сердце сейчас остановится) я боюсь)), поэтому не всегда мною применима эта процедура.
Мне кажется менее шокирующе в прорубь окунуться на Крещение)

Лучше чуть теплую воду, тогда нет такого страшно-резкого шока)
Алуа Сыралиева
Алуа Сыралиева
15 992
Exclusive . Вот ведро я не использую. ТК резкий перепад температур одномоментно может быть реально опасен. Но так, особо я таких случаев не знаю. Если тренированный чел, то все ок будет.
Так то да, но лучше в снег...
У нас в бассейне комната сауны есть,
я как наплаваюсь
то иногда захожу туда,
но потом душ иду,
как то стараюсь не играть с перепадами.
Анжела Чалык
Анжела Чалык
10 595
Насколько ледяная? +6 или 0?
Аня Заярная
Аня Заярная
3 190
Exclusive . Я не измеряла. Но наверное, +6.
Аня Заярная Да, в такие заныривал. Вроде сносно. А на крещение в прорубь нырял, думал концы откину
Нафиг оно надо, джуджук заморозишь, и все. Так то да, полезно. Но следи за своим джукджуком, 1 раз не встанет.
Exclusive . Я с детства приучена. С мамой часто ходили в Гущинские бани в Барнауле на базе советского, в последние годы СССР построенного шикарногобанно-прачечного комбината. Это лучшие бани, которые я видела.
Да и в Риге с 3 лет она мен таскала. Помню только вкус Пепси-колы после бани. И всегда окуналаст она в купель, ну и я по ее примеру.
Наргиза Белекова Аааа, так вы женский пол, извините.
Попробуйте по снегу покувыркаться, а так Ледянка тоже тема
Да, я окунаюсь. Полностью с вами согласна, что это настоящее блаженство для тела) И для сосудов и кожи действительно полезно. Я даже в свой дом недавно купель купила https://bochkadub.com/catalog/kupeli Не надо упускать возможность естественным образом оздоровить организм)