Хотя бы базовые навыки плавания освоить реально?
так поучилось что вообще плавать не умею(
Прочие дела домашние
Взрослому человеку очень сложно научиться плавать?
нет, не сложно, особенно, если тебя вытолкнули из лодки на середине реки...
дорогу осилит идущий
Главное понять ему и ощутить, что вода его держит, просто лежать на воде научиться, на спине и на животе минимально помогая руками, а потом и поплывет.
Марина Папирник
Если ты будешь лежать на животе ты захлебнешься, поэтому лежат только на спине
Марина Папирник
Но я же прав. Лежать на животе можно только короткими промежутками времени пока воздух есть, потом поднимешь голову начнешь тонуть и в целом думаю человек не долго так сможет продержаться на воде
Не плавала совсем, воды боялась. 10 занятий в бассейне во взрослой группе с тренером. После этого год самостоятельного посещения 3 раза в неделю. Кролем и брассом плаваю, в открытое море с яхты прыгаю. Всё реально, не бойтесь.
Не думаю что сложно, главное, чтобы не было фобии.
Сперва надо набрать воздух в легкие и погрузиться под воду, оторваться от дна, и почувствовать, что вода вас держит. Можно поплавать под водой, потом уже осваивать обычное плавание. И не надо быть слишком самонадеяным, не заплывать сразу далеко
Сперва надо набрать воздух в легкие и погрузиться под воду, оторваться от дна, и почувствовать, что вода вас держит. Можно поплавать под водой, потом уже осваивать обычное плавание. И не надо быть слишком самонадеяным, не заплывать сразу далеко
Очень легко им будет плавать во время ЭКЗАМЕНАЦИОННОЙ СЕССИИ
Научитесь хотя бы просто держаться на воде, чтобы не идти ко дну камнем. Постепенно и плавать научитесь. Купайтесь только рядом с родными или хорошими друзями.
Я плаваю редко, от этого постоянно забываю базу. Самый действенный способ это плавать каждый день по километру для начала.
Идите в 1.5 метровый бассейн и плывите как получится. Через 3-4 километра (дня) освоите основные навыки, там и к тренеру можно будет обратится!
Сложно ли? Нет, совсем не сложно. Но дыхалка будет в шоке, поэтому яростно грести руками не надо.
Идите в 1.5 метровый бассейн и плывите как получится. Через 3-4 километра (дня) освоите основные навыки, там и к тренеру можно будет обратится!
Сложно ли? Нет, совсем не сложно. Но дыхалка будет в шоке, поэтому яростно грести руками не надо.
Думаю если понять принцип, то легко сможешь.
Только на спине, минимум усилий. Просто лег на спину и ждешь когда лицо окажется над уровнем воды
вообще на воде лежать могу. если сильно смеяться будешь, то можешь утонуть.
Старайся и у тебя получится
Я в группу хожу плавать 10 лет. Я переучивался. Но постоянно приходят люди научиться. Выучиваются абсолютно все, у кого насколько освоен тот или иной стиль, это другой вопрос. Сам человек уже держится на воде после 1-2-х месяцев тренировок. В последний раз приходил мужчина 45 лет, и женщина 36 лет, которые вообще не плавали. Женщина уже участвовала в соревнованиях мастер-класс. Понятно что места одни из последних, но не это важно.
Нет, все возможно, но потребуются определенные усилия и терпение! Если нету панического страха воды, то все будет очень даже просто.
Лучше всего сначала научиться правильно дышать. В воде это делается так: Вдох ртом, выдох носом в воду (можно и ртом и носом). Если выдох носом не делать, то начнёт заливаться вода. Выдох должен быть легкий, расслабленный, как через трубочку. Но лучше всего взять несколько уроков у тренера по плаванию, хотя бы для изучения основ, с которыми дальнейшее обучение ускорится. Так же есть некоторые статьи на сайте Школы плавания swimlife.by. Успехов вам!
Есть несколько полезных видео и в ютуб
Лучше всего сначала научиться правильно дышать. В воде это делается так: Вдох ртом, выдох носом в воду (можно и ртом и носом). Если выдох носом не делать, то начнёт заливаться вода. Выдох должен быть легкий, расслабленный, как через трубочку. Но лучше всего взять несколько уроков у тренера по плаванию, хотя бы для изучения основ, с которыми дальнейшее обучение ускорится. Так же есть некоторые статьи на сайте Школы плавания swimlife.by. Успехов вам!
Есть несколько полезных видео и в ютуб
Я сам в первый раз попробовал плавать в 29 лет. До этого в водоемах только по воде ходил. Ну, не то что подолгу плаваю, но ноги от земли на недолгое время могу отрывать.
Сначало научись плавать по собачьи . Кистями рук загребать воду под грудь по собачьи .
Ольга Нелюбова (Григорьева)
не надо. Не болтайте. Ему еще сложнее потом будет научиться правильно плавать
Похожие вопросы
- Хочу у мужчин спросить... А это очень сложно, научиться так лежать на диване, чтобы практически срастись с ним? ;))))
- Сложно ли научиться плавать с нуля во взрослом возрасте? У кого-нибудь был опыт?
- А реально ли после 25 научиться плавать……
- Почему не всем удаётся научиться плавать?
- как можно научиться плавать в домашних условиях,если ванны мелкие: макаешься частями - или плечи над водой,или коленки?
- Ваши дети с какого возраста научились плавать?Пляжный сезон открыт,может пора и свою дочку научить,только КАК?
- Как научиться плавать, если человек боится воды?)))
- Как думаете в 24 года уже нереально научиться плавать? :) так и сдохну не переплыв ни одной реки?!
- Возможно ли научится плавать после 30 лет? Ну никак не получается (((
- Почему человеку трудно сразу научиться плавать?