Мучает чувство вины..Как избавиться?

бывает, это работа души

Самое главное - из-за чего.
Бывает ложное чувствоивины,
бывает правильное. Надо разобрать по косточкам. Лучше с психологом.

Это смотря по какому поводу, иной раз от него вообще не получается избавиться, просто максимально перестать думать об этом,

Извинится перед тем человеком и обязательно покаяться на исповеди. Первый раз пошла на исповедь именно из за такого же. Рыдала не знаю как, говорить не могла. Может священник не совсем понял, но Господь понял и стало легче

если не получается самостоятельно, то можно обратиться к Богу. и помощь придёт обязательно.

Просто пережить. Пройдет со временем.

От вины никак

Перед кем? Если перед умершими, то оно мучает практически всех. По факту, у большинства, этой вины нет.

Надо выпить крепкого ВИНА (а лучше - СПИРТА)

В основе чувства вины страх и гнев.
Страх нарушить чужие правила и потерять их симпатии.
Гнев на себя за сделанное нарушение (самонаказание).

Выход: понять, что чужие правила - они чужие, а не ваши.
Их ожидания от вас - это их проблемы, а не ваши.
Вы не обязаны выполнять ничьи правила, не обязаны ни под кого подстраиваться.

Государство от вас требует только исполнение закона, и все.
Остальное - чуждое, наносное.

Если вы не оправдали чьи-то ожидания, не гневайтесь на себя, не наказывайте, не самообвиняйте. Это не вы себя обвиняете, а тот, кто внушил вам чувство вины. Установите личность обвинителя и выгоните его из своей головы.

Со своими тараканами он может валить из вашей головы на все четыре стороны.
Пусть кто-нибудь другой под него прогибается.

Вы у него ничего не занимали, и ничего ему не должны.
Тоже самое и с другими: вы у них ничего не занимали, и вы им ничего не должны.

Обратите свой гнев с себя на него - напишите ему гневное письмо, выскажите ему все, что думаете о его концепции воспитания и ограничений. Не отсылайте письмо - сожгите.

Купите надутый газом шарик, нарисуйте на нем лицо обвинителя, или что-то, что символизирует вину, и отпустите торжественно навсегда. Сначала как следует поговорите с этим шариком-символом, чтобы он знал, что вы обо всем этом думаете, и куда ему лететь вместе со всем этим. Потом отпустите.

Если этого не хватает, значит, чувство вины у вас проросло глубоко в душу, пустило корни, и выкорчевывать его лучше в психологом или с психотерапевтом.

Удачи.

Отпустить ситуацию и не забивать этим голову, если вы не в силах что то изменить.

сделай добро и успокойся

Э, слышишь грешница, деньгами верни возмести с процентами!

Это энергозатратно
.
А вообще чувство вины это из-за воспитания ебобо
.
Твои родители были ебобо
.
Они сначала создают психотравмы а потом всю жизнь тебя пытают

Бахнул прям залпом стакан... ну два и пошли все нах....

Простить себя

Обратившись
к Богу.

Прости себя, проконсультируйся с психологом. Лучше исправь ошибку, прими этокак должное, если исправить не возможно. то все таки прости себя.
можешь еще в церковь сходить.

Сходить в церковь

обвинить другого

Расскажите о своих проблемах доверенному лицу

Нужно обратиться к психологу.

Тебе нужно или исправить свою ошибку, или просто принять это как должное

Исправить ситуацию, извиниться перед тем из-за кого мучает чувство вины.

а что случилось? убила кого-то? как избавиться от чего? от трупа? вот ты и попалась прошманда